厚揚げと青梗菜と豆苗の炒め物

さっち♬
さっち♬ @cook_40288414

家にある材料で、作ってみました!ピリ辛でおつまみにもなります♪
このレシピの生い立ち
おつまみに合うかなと思って、家にある食材で考えてみました!

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材料

2人分
  1. 絹厚揚げ 1袋
  2. 青梗菜 2株
  3. 豆苗 1袋
  4. 鷹の爪 1本
  5. 料理酒 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. しょう油 大さじ1
  8. ごま油 大さじ1
  9. 青ネギ 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは、食べやすい大きさに切っておく

  2. 2

    青梗菜はざく切りにする
    鷹の爪は、タネを取り、輪切りにする

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、鷹の爪を入れて、軽く炒め、厚揚げを入れて炒める

  4. 4

    青梗菜と豆苗も入れて炒めて、調味料を全部入れ、絡める

  5. 5

    お皿に移したら、青ネギを散らして完成です!

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は鷹の爪を抜いても美味しいです

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