✿いんげんとしらすの梅肉あえ✿

梅かつお味がさっぱりして箸休めに！！

ハイブリッド☆スピードメニュー梅の酸味が爽やか☆お酒のおつまみに、箸休めに。

やみつきになります！

しらすと青しそは合う。梅肉と青しそも合う。なので一緒にしてみました。酒の肴にぜひどうぞ♪

梅肉でサッパリと栄養を摂れるので、これからの暖かい季節にオススメ^ ^☆酸っぱすぎないので、お子様にも♫おつまみにも！

暑い夏にさっぱり！簡単なので、もう1品という時にもどうぞ！！

しらすを使っていろいろ使える薬味を作りました。

さっぱりといただけます！子供は梅肉なしで食べます。

子どもたちがあっというまにたいらげてしまいます。

しらす和えって名前をつけてもいい程、たくさんのしらすで和えました。梅肉味でさっぱりいただけます❤

さっぱりしつつ、酸っぱすぎない梅和えです。しらすと青菜のカルシウムを梅で吸収率ＵＰ！

梅の風味でさっぱり。旬のきゅうりとしらすを使って、簡単5分でもう1品。

酸っぱいおかずが欲しい時や、お酒のつまみの一品にも♫これからの時期、夏バテ防止に是非^_^

夏にピッタリ♪お弁当のおかずにもいいですよ！

水戻しだけで食べられる「山くらげ」とシラスを梅干しで和えました！ごはんのオカズに、オツマミとしてもオススメです♪

梅肉が効いたさっぱりな箸休めです。火も使わず簡単にできます。

夏向けのさっぱりアテ。きりっと冷えた冷酒のお供にしたいところ。

手軽に、おつまみは、いかがですか？

おつまみ、素麺やひやむぎのおともにもう１品☆梅風味でさっぱりと

大葉と梅でさっぱりさわやか！火を使わず電子レンジのみでできる簡単レシピです。

インゲンを梅肉で和えたらどうよ？ってことで、作ってみましたｗ

梅干し、メンつゆ、かつおぶし。。。家にあるものでささっと簡単おつまみです。

梅＋ゴマ＋シソの黄金の組み合わせ！！簡単＆お手軽な一皿です。

梅干しを使ったら和え物なら暑い季節のお弁当にも安心☆

酸っぱい(>_<)けど、おいしい♪夏場のお弁当にも◎

あと１品！にサッサッとできる(*^-^*)

えのきの食感がサイコー!!止まらない(*´艸`)お弁当のおかずにも☆

味付けはめんつゆと梅干だけの簡単レシピです。いんげんの下茹で無しで作ります。

夏バテに最適のさっぱり胡瓜の和え物です♡

箸休めやお弁当にいかが？？さっぱりした梅干しがかまぼこと相性good☆