簡単♪ サバの竜田揚げ カレー風味

トウコロモシ
トウコロモシ @cook_40094437

サバが苦手でも
カレー風味で
モリモリいけちゃう♪♪

冷めても美味しいので
お弁当にもピッタリ♡

おつまみにも☆

このレシピの生い立ち
じぃじが釣って来たサバ。
3才の息子にも美味しく食べて貰いたくて考えました。
息子も じぃじも大喜び☺︎☺︎♪♪

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材料

4人分
  1. さば (中くらいのサイズ)4匹位
  2. 料理酒 50cc
  3. にんにく醤油 30cc
  4. カレー粉 (カレー調味料) 大さじ2
  5. 片栗粉 大さじ5
  6. コーンスターチ 大さじ5

作り方

  1. 1

    鯖は、おろした後、身を一口大に切る。
    ☆切り身で冷凍したものを使用する場合、少し凍ったままの方が切りやすいです。

  2. 2

    料理酒を回しかけ、全体に よくまぶしたら、汁気を軽く取り除く。

  3. 3

    にんにく醤油を入れ、全体にまぶし、30分位 置いておく。

  4. 4

    ※にんにく醤油の作り方はコチラ↓
    便利‼︎ いろいろ使える♪ にんにく醤油
    レシピID:19445511

  5. 5

    カレー粉を まんべんなくふりかけ、全体にまぶす。

  6. 6

    片栗粉・コーンスターチを混ぜ、衣を付け、揚げる。
    ☆ビニール袋に粉類を入れ、シャカシャカと混ぜると片付けが楽チンですよ♪

  7. 7

    ☆カレー粉で少し焦げやすいので、160℃→180℃の油で二度揚げすると、しっかりカラッと揚がります。

  8. 8

    皿に盛り付けて、出来上がり♪

コツ・ポイント

☆コーンスターチが無くても、片栗粉だけでもOKです!

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レシピ作者

トウコロモシ
トウコロモシ @cook_40094437
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