厚揚げとモヤシ、豚肉の炒め物

P・okan @cook_40046164
厚揚げでカサ増しして生姜醤油で
炒めてみました。
このレシピの生い立ち
厚揚げがあったのでメインになる料理を
考えてみました。
作り方
- 1
厚揚げ、豚小間は、一口大に切っておく。
人参は千切りにする。 - 2
豚小間は、ポリ袋に入れた☆印で下味をつけて10分ほどおく。
汁けをきって片栗粉を付ける。 - 3
フライパンに油をひき、豚小間を入れて炒める。 ポリ袋に調味液が残っていたら一緒に炒める。
- 4
豚肉に火が通ったら、厚揚げ、人参を入れて人参がしんなりするまで炒める
- 5
もやしと残りの調味料を入れて味がしみ込んだら出来上がりです。
コツ・ポイント
3で焦げそうになったら油を足して下さい。
似たレシピ

簡単♪豚バラと厚揚げのバター醤油炒め
厚揚げでカサ増し♪ちゃちゃっと炒めてすぐできるボリュームおかずです。


嬉しいカサ増し☆豚肉と厚揚げのみそ炒め★
少なめお肉を厚揚げでカサ増し!!ボリュームも増えて、味噌炒めでご飯も進むから一石二鳥のレシピです(*^_^*)


もやしと豚こまの厚揚げ入り中華炒め
普段作るもやし炒めを厚揚げでボリュームアップしてみました♪ほうれん草が入っているので色も綺麗♪


やわらか♡豚コマと玉ねぎの甘辛炒め♡
厚揚げでカサ増し(^ ^)甘辛味でごはんがすすむ〜!


ニラと厚揚げの炒め物
生姜、ニラ、厚揚げの甘辛醤油味の炒め物です♪


茄子と厚揚げ♡豚肉のさっぱり炒め
お酢がよくきいた一品です♡茄子と厚揚げでカサ増し!節約メニューです♡


厚揚げと豚肉のピリ辛炒め♡
厚揚げがあるとよく作ります♡簡単炒め物♡ごはんがすすみます♡


超簡単☆厚揚げとモヤシのピリ辛炒め
厚揚げとモヤシだけで作る、ピリ辛節約料理(*^^*)


豚肉と厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め
豚肉と厚揚げとチンゲン菜があればちゃちゃっと炒めて簡単中華が出来上がり醤油の分量変えました~


豚肉と厚揚げのウマ炒め
リーズナブルでカサ増しになる厚揚げを使って、豚肉と炒めご飯のおかずになる一品を作りました。是非お試し下さい(*^^*)


厚揚げと鶏むねのみそ炒め
甘めの味噌味(隠れ味噌マヨ)厚揚げでカサ増し☆マヨネーズで鶏むね柔らか〜


鶏モモと厚揚げの和風炒め
厚揚げでカサ増しレシピ、第2弾。


厚揚げともやしのコチュジャン炒め
厚揚げ好きの旦那の為に考えました。( ̄∇ ̄*)炒めるだけなので、超簡単です♪


ナスとチンゲン菜と厚揚げの炒め物
厚揚げでカサ増し☆ボリュームたっぷりです。


厚揚げと豚ひき肉の生姜炒め
厚揚げと豚ひき肉の生姜炒めです(^^)


もやしで野菜炒め
もやしでカサ増し野菜炒め♪


焼肉と厚揚げ炒め&もやしの付け合せ
厚揚げでかさ増し!


食べラーで仕上げるボリュームもやし炒め
もやし、厚揚げ、ちくわのカサ増し3兄弟でがっつりの炒め物です。


もやしと厚揚げと豚肉の炒め物
熱々ご飯で、しゃきしゃきもやしと厚揚げの優しい味付けの炒め物です。


節約 もやしと厚揚げの豆板醤炒め
もやしと厚揚げを合わせて豆板醤炒めにしてみました。


セロリと厚揚げの醤油炒め
厚揚げとセロリの醤油炒め


厚揚げともやしのオイスターソース炒め
厚揚げでボリュームおかず♪ご飯がすすんじゃうよ~☆


厚揚げと豚肉の醤油炒め
厚揚げと豚肉でちょっぴりヘルシーな炒め物です。


厚揚げ&野菜&豚肉のめんつゆ炒め
野菜たっぷり!厚揚げも茹でてあるのでヘルシーです♪


ご飯が進む!豚肉と厚揚げの甘辛炒め
こってり甘辛でご飯が進む味にしました。焼いた厚揚げが美味しいです。


厚揚げと豚肉炒め
豚肉と厚揚げは相性がいいので、肉を茹でてからさっと炒めて食べやすくしました。


豚薄切り肉&もやしの塩こしょう炒め☆
簡単に出来上がる炒め物です☆もやしでカサ増ししてボリュームアップ♫


チンゲン菜と豚肉と厚揚げのオイスター炒め
片栗粉をまぶして焼いたやわらかい豚肉とジューシーな厚揚げが美味しいオイスター炒めです。白いご飯が進みます◎ お弁当にも◎


厚揚げときのこのこく旨炒め☆
厚揚げときのこをコロコロ切って炒めました♬ご飯がススムおかずです☆2011・6・9に話題入りしました^^


もやしときのこのバター炒め
きのこのバター炒めっておいしいですよね。もやしでカサ増ししちゃいましょう☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20359934