さわら(さごし)の揚げ物

恭次君の奥さん @cook_40055117
きくらげ・にんじん・ごぼう・はんぺん
おつまみ・お弁当・残ったらおでんの具に!!
このレシピの生い立ち
きくらげのこりこりした触感は大好きです
今日はさわらを使いましたが ほかの青魚でもエビでも
作れますよ キメテははんぺんです。
作り方
- 1
さわら1パック
包丁で小さく切りFPで撹拌 酒みりん
白だしも加えて - 2
はんぺん1枚全部手でちぎりFPに加えます 撹拌できたらボールにとりきくらげ等を入れて手でこねます
- 3
きくらげは水に戻すと大きくなります
30グラム使いました人参 牛蒡 きくらげは千切りです - 4
フライパンで4個入りました 平たく形を作り油に入れて浮いてきたらひっくり返して数分で完成です
コツ・ポイント
あまり高温で揚げるとすぐ焦げ付きます
HIの中でOKです
入れてあまり かまわず 浮いてくるのを待ちましょう!(^^)!
揚げたてが最高ですが 冷えても美味しいですよ
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