夏の定番!茄子と豚バラ肉の中華風うま煮

なすびおやじ @cook_40100797
茄子と豚バラ肉は相性抜群です。これから暑い日が続きそうになる時に疲労回復に効果のある豚バラ肉をたくさん食べましょう。
このレシピの生い立ち
茄子が出回る時期の我が家の定番メニューです。それと同時に妻の得意な料理でもあります。
但し、このレシピは私が作った時のものです。
しかし、私が作るよりも妻が作る方が美味しく感じられます。それが家庭の味なんでしょうね。
作り方
- 1
豚バラ肉は、分量外の酒、醤油、片栗粉少々で下味をつける。茄子は食べやすい大きさに切り、ピーマンは細めの輪切りにする。
- 2
熱したフライパンに油をひき、にんにく、生姜を炒め香りを出し、豚バラ肉を入れて火を通し、他の材料を軽く炒める。
- 3
水200ccを入れ、調味料で味を整え、沸騰したら水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 4
ごま油を仕上げに振りかけて出来上がり。
コツ・ポイント
豚バラ肉は薄ければ薄いほど、火の通りが早くなるので、時短で料理できます。
茄子は縦に細めに切ると時短になりますが、茄子の味を楽しむ場合は、乱切りにしても良いです。
暑い日は、仕上げにごま油と一緒に少量の酢を入れるとさっぱりと仕上がります。
似たレシピ

味噌味で茄子の炒め煮・豚バラ肉と
豚バラ肉を加えて味噌で茄子の煮浸し。あっさりとした茄子に豚バラ肉のコクと旨味を加え、豚肉とも相性のいい味噌仕立てに。


豚ばら肉となすの旨煮!(^^)!
豚ばら肉となすの味がとても染みこんでご飯にもお酒のつまみにも最高です!(^^)!


✿豚バラ肉と茄子のピリ辛炒め✿
豚バラ肉の旨味をたっぷり堪能!相性ピッタリ茄子とのピリ辛炒め☆☆☆


豚バラ肉と茄子の味噌炒め♪
豚バラ肉と茄子は相性バッチリ!紹興酒をちょっと加えてコクのある味に♪


豚肉と白菜のうま煮
ジューシーな豚ばら肉と瑞々しい白菜の組み合わせに、旨味のある味付けで絶品!!ご飯との相性も抜群♫


なすと豚バラ肉の甘味噌炒め
なすと豚バラ肉に濃厚甘口味噌が染み込んだ、ご飯との相性抜群の炒め物です(゜∇^d)!!


豚バラ肉の茄子巻き♫
茄子と豚肉は相性抜群!さっぱりだけど食べ応え十分な一品です♫


かつお節香る白菜と豚ばら肉のうま煮
かつお節を使って、うま煮を作ってみました☆ご家庭にありそうな材料で簡単に。豚バラ肉でなく、豚こま肉での代用も可です


なすピーマン豚肉の☆ピリ辛肉味噌がけ★
味噌と豚肉と生姜とニンニクは食べ合わせる事で疲労回復に必要な栄養素を上手く吸収する効果が♪なすピーマンに〇 夏バテに~


ナスと豚バラ肉のうま煮
たっぷり豚の旨味がしみこんだとろーっとしたナスが最高!ナスがいっぱい食べられちゃいます。


簡単!厚切り豚バラ肉と夏野菜の甘辛炒め
茄子とピーマンと一緒に、甘辛味で炒めた厚切り豚バラ肉をがぶっと食べる。スタミナ満点の一品。


ミルなす
なすと豚バラ肉を重ねて煮込みました。トロットロのなすをたくさん食べてね!


茄子とピーマンと人参の炒めもの?
夏の家庭の味です。茄子とピーマンがたくさんある日は、これ。


茄子と豚バラ肉の炒め煮
トロトロ茄子の甘みに豚バラ肉の旨味が重なります。


『こくうま!』豚ばら煮
こってり味で、ごはんがすすむおかずです。豚ばら肉の煮汁がなすにからまって、たくさんのなすもあっという間にペロリ☆


ナス ピーマン そぼろあんかけ鶏肉 QC
ナス嫌いの人が食べてしまうナスのあんかけ。夏野菜をたくさんもらったら是非これを作ってください♡


白菜と豚バラ肉の中華炒め
白菜と豚バラ肉の相性がバツグンです。


夏にぴったり♪なすの焼き浸し
にんにくとしょうがの効果でナスがたくさん食べられます。良く冷やして食べるのがおススメです。


茄子と厚揚げの中華風辛子うま煮
ほんのり香る辛子でさっぱり!#夏に食べたい#なすでご飯が進む


★中華風に茄子の茹で浸し★
夏になり大好きな茄子が安くなったのでたくさん食べてます!これは罪悪感なく食べられます。


茄子と豚バラ肉の煮浸し
茄子の煮浸しに豚バラ肉でコクと味に深み、そしてスタミナをプラスしました。茄子の甘みと豚バラ肉の旨味もベストマッチ。


豚バラ肉とナスの甜麺醤炒め
豚バラ肉とナスの味噌炒めの味付けに甜麺醤を使うと、手軽に本格的な中華風炒めものになります。


簡単♡ナスと豚バラ肉の炒めもの♪
ナスと豚バラ肉の炒めもの^^*ご飯と良く合います♪


なすとみその炒め物
なすとみその相性は抜群です!なすのある季節「夏」に是非食べてみてくださ~い(^^)


豚ばらとなすの生姜焼き
豚ばら肉のうまみをなすに染み込ませたら一気に生姜醤油を絡めます。なすが美味しい!甘くてしっとり。


なすと豚バラ肉のさっぱりしょうが煮
なすと豚バラ肉をしょうがを効かせただしで煮ました。


チンゲン菜と豚バラ肉の中華風スープ
シャキッとしたチンゲン菜の食感と、豚バラ肉とニンニクの風味を味わえる中華スープです。


♪なすとピーマンのパパッとおかず♪
ナスやピーマンがあるときゃ これに限ります!豚こまを入れるだけで 主人絶賛のご飯のお供☆


なすの中華風炒め煮
ごま油のきいたコクのあるなすの煮物です。熱いままでも冷やしてもおいしいですよ!白ごはんとの相性抜群!!


茄子とピーマンの中華うま煮
茄子に豚肉の旨みを閉じこめて。中華ダシにとろみをまとわせて、ご飯が進みます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20390129