果実の焼酎で☆赤魚とごぼうの煮付け

★☆camel☆★
★☆camel☆★ @cook_40055432

お家に手作り果実の焼酎は眠っていませんか?
煮付けに使って消費出来ます(*´▽`*)
お砂糖いらずです。
このレシピの生い立ち
飲まない果実の焼酎を消費したくて。
煮込みハンバーグなどにも使いますが煮付けが一番しっくりきます。
臭み消し+糖分に。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人
  1. ごぼう 1本(170g)
  2. 赤魚(冷凍) 2匹
  3. 焼酎(果実の) 30cc(~40cc)
  4. 濃い口醤油 30cc
  5. 2cup

作り方

  1. 1

    ごぼうは洗い包丁で皮をこそげ取り、太ければ縦半分に、幅は4cmほどに切って水にさらして灰汁抜きしておく。

  2. 2

    赤魚は包丁でウロコをとって半分に切る。

  3. 3

    鍋に水と調味料、ごぼう、赤魚を入れて火をかける。

  4. 4

    沸騰したら、アクを取り除きくしゅくしゅにしたアルミホイルを落とし蓋にして中火にして20分~25分ほど煮る。

コツ・ポイント

我が家の焼酎はかなり年代物です。
とろ~んとしてます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

★☆camel☆★
★☆camel☆★ @cook_40055432
に公開
はじめまして♪自身の低血糖症治療のため、低GIの主食レシピを考えています。糖尿病の方にも使えるレシピだと思います。よろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ