厚揚げともやしのオイスター炒め

mocaron211 @cook_40254269
お肉無しなのに大満足!簡単節約時短で5分で出来るのにご飯にも合う♪
このレシピの生い立ち
家にあるものでサッと副菜を1品!
作り方
- 1
厚揚げを幅1cm程の大きさに切る。
- 2
フライパンにごま油をよく熱し、厚揚げを両面焼く。
- 3
混ぜ合わせておいた☆をよく絡める。
- 4
もやしを入れてサッと1分ほど炒めて完成!
コツ・ポイント
もやしを入れてからはサッと強火で炒めること!シャキッとした食感で美味しいです♪
似たレシピ

厚揚げ★もやし のオイスター炒め
もやしと厚揚げで簡単!早い!安い!美味しい!


厚揚げのオイスター炒め
味付け簡単。ご飯に合う味です。


厚揚げとキャベツの中華炒め♪
お肉が無くても大満足(≧▽≦)こってりピリ辛でご飯がススミマス♬


厚揚げとキムチの炒め物。
お肉なしでも大満足!ごはんにもビールにもぴったりなメニューです!


5分!ピーマンと厚揚げの炒めもの
時短!節約!厚揚げで満足感アップ!ごはんに合うおかずですよー


厚揚げとニラもやしのパッタイ風炒め
厚揚げ、ニラ、もやしといった節約食材で大満足な一品!簡単で美味しいし、ご飯やビールが進みます☆


もやしと厚揚げのキムチ炒め
もやしと厚揚げをキムチで炒めました。お肉なしでも食べ応えがあります。節約料理です。


ニラもやし炒めと生揚げ焼き
5分で完成!ごはんに合う!早い安いうまい!


ヘルシー!厚揚げオイスター炒め!
ちょっとのお肉でも満足なメインに♪余ったら丼にしても美味!


厚揚げのオイスター味噌炒め
早い 安い うまい ごはんにも合います


厚揚げともやしのオイスター炒め
少ないお肉でメインのおかず☆甘辛味でご飯が進みます!


簡単*牛肉ともやしのオイスター醤油炒め
話題入り感謝です!あっという間に出来てお手軽なのに節約おかずとは思えないボリュームと満足感♪上の子も下の子も大満足!


もやしとニラのオイスター炒め
安い食材でおいしく一品。少ない調味料でもごはんに合うおかずが簡単に作れちゃいます。


チンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め
簡単時短メニュー♬5分で出来るからおつまやもう一品★お財布にも優しい♡


厚揚げとピーマンのオイスター炒め♪
こってり厚揚げが美味し~い(^^♪ごはんがめっちゃすすむ簡単!節約レシピです♡


超簡単!♡厚揚げと豚ひき肉のピリ辛炒め♡
厚揚げでボリュームたっぷりご飯がすすむ!給料日前のおかずに大活躍!安い!簡単!時短!ダイエット中にも優しいレシピ♡


簡単!ミンチともやしのオイスター醤油炒め
レポ110件感謝です!もやしが本当にシャキシャキ!食材2つで包丁無し!ワンパンで出来る超簡単節約レシピです(笑)


もやしとベーコンのオイスター炒め
安い!早い!うまいです★


もやしと厚揚げのオイスター炒め


簡単☆厚揚げと葱のオイスター炒め
10分あれば簡単に出来ちゃいます♪片栗粉でトロミをつければタレが絡まりシッカリ味のメインおかずに!肉なしでも満足感あり?


もやしブロッコリーオイスター炒味野菜炒め
レンジでも炒めたような食感しっかり!肉なしでも野菜から出る自然な甘味にオイスターソースのコク旨味がご飯によく合う簡単副菜


ピーマンもやしのオイスター炒め
おうちにあるものでパパッと簡単副菜!ごま油とオイスターソースで食いしん坊夫も大満足★


ブロッコリーと厚揚げ☆オイスター炒め
少な目お肉を厚揚げでカバー。しっかりした味付けで、満足感↑↑15分あればできちゃう、節約主役級メニューです☆


厚揚げともやしのオイスター醤油炒め。
ヘルシー、安い、美味しいおかず。もう1品…という時にぜひ^^


もやしと卵のウスター&オイスター炒め
簡単に5分で出来る副菜!美味しいのでご飯が進むメインにもなっちゃう⁉︎


♡豚☆もやしのオイスター炒め♡
もやしのシャキシャキと柔らかい豚肉が合います!チョー簡単!時短!お肉ともやしだけ!ご飯が進みます!


厚揚げオイスター炒め
簡単で、美味しい。素朴だけど、ご飯にぴったり。


もやしとピーマンのオイスター炒め
安い!早い!楽チン!困った時の冷蔵庫のお掃除にも!オイスターソースがお酒にも合う♡


節約?もやし×キャベツ×厚揚げの炒めもの
切って炒めるだけなので、10分もかからず出来ます。材料費もお安いので、節約にも^^


簡単・節約☆もやしと厚揚げの味噌炒め
お給料日前の節約レシピです。厚揚げ&お味噌味でお肉無しでも食べ応えあり!しかも簡単ヘルシーです☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20527955