しっとり鮭そぼろ(鮭フレーク)
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
◎簡単にしっとり鮭そぼろが完成♪
◎お弁当やおむすびに大活躍♪
◎誰でもおいしく作れる♪
このレシピの生い立ち
なるべく洗い物を少なく、簡単に作れるレシピを
アプリでひらく作り方
- 1
深めのフライパンに水を入れて沸騰させ、鮭の切り身をいれて3分ゆでる。お湯を捨てて鮭の身をほぐし骨と皮をとる。
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- 2
酒とみりんをいれて、汁気が無くなるまで炒めたら完成♪
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