激旨アヒージョの為の丹波シメジの下準備

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

市販の丹波シメジをアヒージョで楽しむ専用です。このキノコの価値が10倍に!!、凄い美味しさを味わっていただけます(^^)
このレシピの生い立ち
丹波シメジは通常は198円ほどですが、たまに78円など、激安販売の時に買って冷凍してます。この下準備はとても美味しくなるので是非マネしてくださいね。幸せな食事になりますよ~。マッシュルーム、タモギタケ、大黒しめじ、霜降り平茸もおすすめです

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材料

2人分
  1. 丹波シメジ 1パック
  2. 昆布ダシ・顆粒 4g
  3. オリーブオイル・ピュア 60cc
  4. ニンニク・冷凍 4個ほど

作り方

  1. 1

    丹波シメジは天然のハタケシメジを工場生産したものですが、店売りキノコの中ではトップクラスの美味しいキノコです(^^)

  2. 2

    このキノコの難点は石突き部分が揃ってないことだけです。小分けに裂いてからハサミで汚い部分を切り落とします。ちょっとだけね

  3. 3

    大きい物は、手の爪を入れて2つに割ります

  4. 4

    顆粒の昆布だしを用意します

  5. 5

    ポリ袋にキノコと昆布だしを入れて、ガサゴソとゆすって、昆布だしをキノコにまんべんなく付着させます

  6. 6

    残った分は冷凍保存できるので、袋の上端を逆に置き、油性マジックペンで記入し、冷凍庫へ。

  7. 7

    フライパンに厚切りしたニンニクとオリーブオイル・ピュアを入れ、キノコも入れて弱火でゆっくり加熱します。

  8. 8

    60℃の温度帯に長く置きますと旨味が最大になるので、最小火力です。5分間は沸騰させないこと。これで下準備終わりです

  9. 9

    この後、他の材料を入れて中火で加熱調理すれば、激旨なアヒージョになります

  10. 10

    好適魚肉材料:ブロックベーコン、ソーセージ、海老、タコ、イカ、アサリ、ベビーホタテ、貝柱など

  11. 11

    好適野菜:ミニトマト、ブロッコリー、いんげん、トウモロコシ、サツマイモ、大根、ジャガイモ、カボチャ人参など

  12. 12

    好適調味料:岩塩、黒コショウ、昆布ダシ・顆粒、カツオダシ顆粒、鷹の爪、醤油など

コツ・ポイント

キノコの持つ旨味はグアニル酸で、乾燥した海藻類の旨味はグルタミン酸です。この2つは低温の60℃の温度帯に長く置くと最大化しますから、低温調理で下ごしらえをするわけです。大事なコツですね。

ニンニクもはじめは低温加熱します

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レシピ作者

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
に公開
定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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