厚揚げと茄子の揚げ煮

熱々でも冷やしてもおいしい！なすがあれば簡単にできちゃいます！

なすがいっぱい食べれるよ★

大切りのナスだから焼き蒸らしてからギュッと押して仕上げます。スピードレシピです。

相性ばっちりのお茄子と揚げをしっかりめの味付けで煮てみました^^美味しくないわけありません☆★☆

超簡単！　焼いて！　ひたして！　冷やすだけ！

ナスとピーマンが白い御飯にとても良く合います食欲にない時に 冷蔵庫で冷やして置くと 夏バテ予防になります

会社の人が茄子を持参してくれたので毎度お馴染み、嫁さんから作り方を聞いて会社の台所を借りて皆に振る舞いました

生姜でさっぱり♪出来立ても、冷めても、冷やしても☆

茄子がおいしい季節になりましたー。香ばしい茄子がおいしい。

干しえびのだしが効いてます。なすとかぼちゃを揚げて煮ました。しっかり味がなじんで甘辛くておいしいく仕上がります。

冷やして食べてもおいしいです♪

揚げナスを、お酢としょうがの風味でさっぱりいただける一品です★なす嫌いなパパもこれなら美味しいといって食べてくれます★

ピリ辛のナスが美味しい

温かくても 冷やしても美味しい！

美味しいです♪ごはんに合う一品♪揚げるのが面倒なら　多めの油で炒めてもＯＫ♪

止まらない美味しさ

超簡単これだけ！美味しいなすの揚げ煮♡

ダイエットのコツいっぱい^ ^¥夏は冷やすとおいしいです♪

写真手前柔らかくてとっても美味しい！ご飯にもよく合います

ピリッと生姜の効いた甘辛が美味しい。小鉢の一品に！ごはんのお供にも！！

安い材料で冷やして美味しい夏のお料理。時間があるときに作って冷やしておくと便利。

味がしみて美味しいです。

疲労回復効果が高い茄子を冷製仕立てにし、付け合わせにミョウガと生姜を添え、食欲が出る一品に仕上げました。

素揚げのじゃが芋のホクホクが甘辛ダレにからまってご飯がすすみますよ～

隠し味の生姜が効いて、体がポカポカあったまりますヨ♡

麺つゆとショウガチューブがあればオッケー♪茄子の時期にはいっぱい作ってパクパク食べちゃいます☆簡単常備これで1品☆

揚げ茄子と鶏肉にとろ〜り出汁が絡み旨味たっぷり！針生姜を添えてピリッとね☆☆

熱くても冷たくても美味しい☆★茄子は体温を下げるので、夏にぴったり(^w^)♪

常備菜✎２日持ちます

簡単でおいしい夏の一品♪ナスは油を使うことで旨みたっぷり ♡しかも！！少量の油でうまみたっぷり♪