なすの揚げ煮びたし

みーぽん。
みーぽん。 @cook_40139026

超簡単! 焼いて! ひたして! 冷やすだけ!
このレシピの生い立ち
なすがたくさんあるときによく作ります。

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材料

3~4人分
  1. なす 5個くらい
  2. めんつゆ 適宜
  3. かつおぶし 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    なすを縦に切ります。大きければ3つか4つに切ります。
    皮の部分には切れ目を入れます。

  2. 2

    フライパンに多めの油をひき、両面をこんがり焼きます。

  3. 3

    ちょうどいい具合に焼けてきたら、めんつゆをひたひた位かけます。

  4. 4

    なす全体にめんつゆが回ったら、めんつゆごと皿に移し、かつおぶしをかけます。

  5. 5

    そのままでもおいしいけど、あら熱をとって、冷蔵庫で冷やして食べるともっと美味しいです!

  6. 6

    薬味に、かつおぶしのほか、小口ねぎや、白髪ねぎ、青じそ、おくらなどのせても美味しいです。

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レシピ作者

みーぽん。
みーぽん。 @cook_40139026
に公開
おばあちゃんが野菜を作っているので、無駄にしないようお料理頑張っています(^。^)
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