エビと新じゃがのスパイシー炒め

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

新じゃがとエビをたっぷり使った一品。
にんにくと塩コショウを効かせて
白いごはんにも、お酒にも合いますよ✨

このレシピの生い立ち
美味しい新じゃがを使ったレシピを考えてみました✨
春にピッタリです♪

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材料

2~3人分
  1. エビ 6尾(150g)
  2. 新じゃが (小)2個(120g)
  3. スナップえんどう 6個
  4. にんにく 1片
  5. オリーブオイル 小さじ4
  6. 大さじ1
  7. 塩コショウ 小さじ1/3
  8. 粗挽き黒こしょう 少々(⚠️省いてもOK)

作り方

  1. 1

    新じゃがは1cm幅のくし切りにする。
    スナップえんどうはヘタと筋を取り除く。

  2. 2

    エビは殻をむいて背わたを取り除きペーパータオルで水分を拭き取る。
    にんにくは薄切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル小さじ2を中火で熱し、新じゃがを2~3分炒める。
    水を加て、ふたをして弱火で4分蒸し焼きにする

  4. 4

    残りのオリーブオイル・エビ・スナップえんどう・にんにくを加えて炒める。

  5. 5

    エビの色が変わったら
    塩コショウを加えて全体に合わせ
    仕上げに粗挽き黒こしょうを振りかける。

コツ・ポイント

✅塩コショウはしっかり効かせます

✅エビの背わたを取り除くことで
臭みが取れ、風味も良くなり
ふっくら仕上がります

✅新じゃが→普通のじゃがいもでも

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レシピ作者

こはるスマイルごはん
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新潟県の田舎
ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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