ハツと大根の中華風炒め物

liarra
liarra @cook_40050650

豚のハツ。たまに手に入ると買って食べます。独特な食感が美味しいんです。
このレシピの生い立ち
ハツが手に入ったので作りました。
家にあるお野菜と炒めるのが好きです。

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材料

2人分
  1. 豚のハツ 150g
  2. 醤油 小さじ1
  3. 片栗粉 小さじ1
  4. 大根 4センチ
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. インゲン 80g
  7. にんにく(みじん切り) ひとかけら
  8. ごま 大さじ1
  9. ■調味料
  10. 醤油 大さじ1
  11. オイスターソース 大さじ1
  12. 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚のハツは千切りにして、醤油と片栗粉、各小さじ1と和えておく。

  2. 2

    大根は皮をむいて太めの千切り。玉ねぎはくし切りにする。

  3. 3

    インゲンは適当な長さに切る。ニンニクはみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにごま油熱してニンニクを入れる。良い香りがしてきたら、豚のハツを入れて炒める。

  5. 5

    ハツの色が変わってきたら、玉ねぎ、大根、インゲンを入れて炒める。

  6. 6

    火が通ったら調味料で味をつける。

コツ・ポイント

ハツはあんまり売っていないかもしれないですが、手に入ったらぜひ食べてみてください。
内蔵ですが、そんなに臭みもないですし、独特な食感がとても好きなんです。

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レシピ作者

liarra
liarra @cook_40050650
に公開
タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに4年。タイに4年在住。kitchenSTAR1期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった?『鯖♡同盟』会員No.30♪Instagram@liarraliarra 
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