長ネギとえのきの卵とじ

みこひろママ
みこひろママ @cook_40326989

麺つゆとみりんで、すき焼き風のお味♪お肉無しで、副菜に。卵を増やせば、主菜にもなりますよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の食材を活用して…。

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材料

4人分
  1. 長ネギ 1本
  2. えのき 1パック
  3. 1個
  4. 麺つゆ 大さじ2
  5. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギを斜め薄切りにする。

  2. 2

    えのきは石づきを切り落として、半分の長さに切る。

  3. 3

    溶き卵を作っておく。

  4. 4

    フライパンに油(分量外)をひき、えのきと長ネギを炒める。

  5. 5

    4)がしんなりしてきたら、麺つゆとみりんを回し入れ、全体に絡めたら、蓋をして弱火で2分煮る。

  6. 6

    一旦、蓋を外して、ひと混ぜしたら、溶き卵を回しかけ、再び、蓋をして、弱火で2分。

  7. 7

    出来上がり♪

コツ・ポイント

長ネギは、弱火で煮るとトロトロになって美味しいですよ!

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レシピ作者

みこひろママ
みこひろママ @cook_40326989
に公開
元看護師、4月から高2女子中3男子1歳女子の3児のママです。職業柄、健康志向なので、栄養バランスを意識してみたり、心の栄養のためのスイーツを取り入れたりしながら、毎日、楽しくお料理しています♪皆さまのレシピ、つくれぽを、日々の献立作りの参考にさせて頂いています♪たくさんのいいね、つくれぽ、ありがとうございます!まだまだ未熟者なので、とても励みになります。今後とも、よろしくお願いします♪
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