かますの南蛮漬け

HEMK
HEMK @cook_40299597

アジが定番ですが、白身魚のかますもさっぱり南蛮も美味!暑い夏におススメです
このレシピの生い立ち
生のかますが手に入ったので。野菜もモリモリ食べたかったので南蛮漬けにしてみました!
子ども用だけ顔と骨を処理しました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ます 2ひき
  2. にんじん 1/2本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ピーマン 1個
  5. 白菜 3枚
  6. ☆しょうゆ 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. 大さじ2
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 大さじ2

作り方

  1. 1

    かますを焼く
    小麦粉をまぶしておいたらより本格的です

  2. 2

    その間に南蛮ソースを作る
    フライパンに蓋をして野菜を入れて柔らかくなるまで焼く

  3. 3

    柔らかくなったら☆を入れ、混ざったら酢を入れる。さらに水で溶いた片栗粉を入れとろみをつける
    とろみがついたら火をとめる

  4. 4

    焼けたかますの上に掛けて出来上がり

コツ・ポイント

甘くしたかったら、もう少し砂糖を足してください
酢は最初から混ぜると味が飛んじゃうので、後に入れるのがオススメです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

HEMK
HEMK @cook_40299597
に公開
家族の為に美味しいものを考え中
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ