豚肉と厚揚げと茄子と舞茸の山椒トマト煮

週末の炊出し @cook_40179878
豚バラ肉と厚揚げと茄子と舞茸をあごだしつゆでさっと煮込み、トマトを隠し味に、山椒の実で香り付けした一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
急に暑くなって少し夏バテっぽさを感じるので、栄養補給代わりの一品を。
作り方
- 1
豚バラ肉は気持ち小さめに切り揃えておく。厚揚げは湯をかけて油抜きしておく。
- 2
鍋に水と酒を入れて沸騰させ、豚バラ肉をほぐしながら加え、一度沸騰させてアクを取り除いておく。
- 3
味醂、砂糖、蜂蜜、昆布出汁、あごだしを加え、一口大に切り揃えた厚揚げを並べ、強火で再沸騰させてアルコールを飛ばしておく。
- 4
火を中火に落とし、拍子木切りの茄子、舞茸の順に重ね、蓋をして10分ほど煮る。
- 5
具材にある程度火が通ったら軽く混ぜ合わせ、粗く刻んだトマトと軽く潰した山椒の実を加え、醤油を回し掛けて5分ほど煮る。
- 6
トマトが軽く煮えたら具材を混ぜ合わせ、醤油と砂糖で味を調えて完成。
コツ・ポイント
トマトは無くても構わないが、少量加える事で旨味と薄い酸味が加わり夏向きの煮物になる。仕上げには薄切りのミョウガも追加。これも無くて良い。山椒の実の代わりに粉山椒を使う場合は仕上げに軽く混ぜる程度でよいだろう。
似たレシピ

豚バラ肉と舞茸と里芋の赤ワイン・トマト煮
豚バラ肉と舞茸と里芋を、あえて洋風に赤ワインとトマトで煮込んだ一品。冷凍保存可能。


鶏もも肉と舞茸と南瓜のトマト煮
鶏もも肉を舞茸と南瓜とズッキーニと一緒にトマトでさっと煮込んだ、南瓜の甘味が生きた煮込み。冷凍保存可能。


鯖と狩留家茄子と舞茸のトマト煮
鯖の水煮を使い、茄子と舞茸と一緒にトマト煮にした一品。簡単な割にそのまま食べてもパスタソースにしても良い。冷凍保存可能。


揚げ豆腐と豚肉のトマト煮
豚肉ちトマトと揚げ豆腐が、マッチしていてご飯がすすむ!


豚肉茄子ピーマン玉葱のトマト煮込み
茄子、玉葱、ピーマン、舞茸、豚肉をトマト缶、ケチャップ、ソースなどで煮込みました


厚揚げのトマト煮
厚揚げをトマトとあわせて蒸し煮にしました。和洋中、どんなおかずとも合いますョ。


厚揚げの肉詰めトマト煮
ヘルシークッキングで実施した献立です♪トマトの酸味が合います


厚揚げとナスのトマト煮
トマトジュースで作れる、厚揚げとナスのトマト煮です。ボリュームたっぷり~簡単おかずです♪


茄子のトマト煮
茄子をピリ辛のトマトソースで煮込みました♬


手羽元とパプリカのトマト煮(厚揚げ入り)
手羽元とパプリカに厚揚げを加えトマトと味噌でシンプルに煮込みました。トマトを煮詰めるのがポイントです。


★簡単!*厚揚げと豚肉のトマト煮込み*♪
厚揚げと豚肉をトマト缶で煮込みました。トマトの甘酸っぱい味が暑い夏の季節に最高!簡単で美味しいおかずの出来上がり♪


茄子と厚揚げのトマト煮~大葉の香り~
茄子と厚揚げ、かなりな好相性♪お肉食べてる場合じゃないね♪


茄子と厚揚げの味噌トマト煮
味噌でコクを加えたトマト煮は茄子などの夏野菜にピッタリ☆ごはんがすすむ!お酒にも♬


簡単!茄子と舞茸のトマト煮込み
茄子とトマトの温かいおかずです。リメイクでスープにしてもいいかも知れません。


♪鶏のささみとナスのピリ辛トマト煮♪
鶏のささみとナスをトマトで煮込みました!豆板醤が味の決め手です^^


厚揚げとしめじのトマト煮
あつあげと、トマトと、しめじ。 白だしで炊きました。きのことトマトのうまみが、豆腐にしみ込んでおいしいです。


サーモンと野菜のフレッシュトマト煮
サーモンを野菜を生のトマトでさっと煮込んだ一品。トマトの酸味と旨味を生かした夏向きの煮込み。冷凍保存可能。


ベトナム・厚揚げのトマト煮
ベトナム在住時によく食堂で出てきた料理。厚揚げをトマトで煮る!?と最初はびっくりしましたが、これはおいしい。簡単にできるベトナム料理にアレンジしました。


鶏もも肉と夏野菜のトマト煮
鶏もも肉をズッキーニと茄子と一緒にトマトで煮込んだ一品。野菜は炒めて加えることで煮込み時間を短縮。冷凍保存可能。


なすと豚バラのシンプルトマト煮込み!
なすと厚切り豚バラ肉をトマトソースで煮込むだけ!簡単で美味しいおかずに。つくりおきにも!


豚肉 舞茸 ほうれん草の トマト煮込み
豚肉と舞茸、ほうれん草の簡単なトマト煮込みです(^^)熟れすぎたトマト消費にも!


豚ミートボールのトマト煮
「豚ひき肉のミートボール」をトマト(缶詰)でサッと煮た一品です!(^^)!


豚バラ肉とセロリのトマト煮
セロリの風味をきかせた豚バラ肉のトマト煮。冷凍保存可能。


もも肉とナスのトマト煮
ナスとトマトの組み合わせがバッチリでもも肉をしっかり炒めることで旨味がでます!


厚揚げの梅トマト煮
トマトと梅干しのダブルでさっぱり(^^)あんかけであったかおかずです!


厚揚げの肉詰め トマト煮
厚揚げでかさましボリュームアップ、ヘルシーメニュー!


簡単でウマイ☆ナスと豚のトマト煮込☆
茄子好きわが家の定番料理。簡単なので、ナスやトマトが安く手に入ったらぜひぜひ作ってもらいたいです(^▼^)♪


ナスと鶏もも肉のトマト煮
ナスと鶏もも肉を柔らかく煮込みます。


厚揚とブロッコリーのトマト煮
厚揚げ、ブロッコリー、玉ねぎをカットトマト(缶)で煮込みました。ボリュームあって美味しいですよ


茄子とチキンのトマト煮
茄子と鶏肉をトマトで煮込んだシンプルな料理です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20841694