茄子の揚げ浸し 袋1枚 時短技

ミセスミニトマト
ミセスミニトマト @cook_40069271

出汁が染みて揚げた茄子と変わらない美味しさ。
このレシピの生い立ち
忙しいママさんたちのために考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 茄子 2本
  2. 米油 大さじ2
  3. ビニール袋 1枚
  4. 出汁醤油 適量
  5. 大葉 枚2枚

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

  2. 2

    茄子を半分に切り皮目に切れ目を入れる。

  3. 3

    ②を水に浸してアク抜きをする。

  4. 4

    ③をタオルで拭き袋に入れて米油を入れてレンジ600Wで5分加熱する。

  5. 5

    ④に出汁醤油を入れてあら熱をとり冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    ⑤器に盛り付け大葉を飾る。

  7. 7

    詳しくはYouTubeミセスミニトマトにチャンネルでどうぞ。

コツ・ポイント

暑い夏は火を使わない揚げない揚げ浸しが食べたい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ミセスミニトマト
に公開
野菜ソムリエ、食育アドバイザー。2人の子供も独立したので、地域の方々にヘルシー料理をアドバイスしてます。お菓子作りも好きです☆添加物を使わない、一から作る手作り料理を目指してます♡
もっと読む

似たレシピ