簡単時短♡茄子の揚げ浸し

きこりカフェ @cook_40256075
油を少なめに抑え、
手早く味を染みこませる
揚げ浸しです。
このレシピの生い立ち
皮の紫色をきれいに、美味しく手早く仕上げたくて。
作り方
- 1
油を入れたフライパンに、細めに切った茄子を皮部分を下にして、中火にする。
- 2
パチパチ音がしてきたら1分放置し、弱火にして30秒したらひっくり返して全体に火をとおす。
- 3
たまに混ぜて、茄子に火がとおったら☆を入れて一煮立ちさせる。
- 4
器に入れて、全体が浸るまでめんつゆを入れて完成!
コツ・ポイント
茄子を細めに切ると、熱がとおりやすいです。
似たレシピ

めんつゆで簡単!なすの揚げ浸し
なすは油との相性がいいので、とろ~っと揚がったなすに、つゆが染みておいしいです。


簡単!ナスの揚げ浸し
簡単!素材の味を活かせる一品です


茄子の揚げ浸し
油をしっかり吸ったナスがめんつゆに浸って美味しいです✨


なすの揚げ浸し
ナスと油の相性は抜群です。揚げたナスにだし汁が染みて食べた時ジュワーって!!何度も繰り返し食べたい一品です!


簡単☆なすの揚げ浸し
とても簡単に作れるなすの揚げ浸しです。"揚げ"と言っても焼き目をつける程度の油で作るので、さっぱり仕上がります!


なすの揚げびたし
熱湯を回しかけ、余分な油をぬきます。


簡単 茄子の揚げ浸し風
油ハネ、油汚れを避けるために考えた「ナスの揚げ浸し」です。


ヘルシー!ナスの揚げ浸し
茄子を少しの油で表面だけ炒めて、リードを敷いてチンするだけ☆揚げてないのに、油のコクがおいしいですよ^^


ナスの揚げ浸し
めんつゆしか使わないので簡単です。油で揚げますが意外とさっぱりしているので、夏にぴったりです。ご飯、お酒のお供に~


赤酢だれで♪なすの揚げびたし風
コクのある赤酢で作ったタレが、油を吸ったなすと絡むと絶妙♪揚げずに焼くので簡単。先に油をまとわせるので調理も楽です。


とろとろ☆茄子の揚げ浸し☆
しっかり味が染みたとろとろ茄子が絶品☆


さっぱり◇茄子の揚げ浸し◇ねぎだくで
素揚げした茄子ときのことピーマンにねぎだくのたれをかけて、冷やして味を染みこませると・・・さっぱりした揚げ浸しに!


揚げない!茄子の揚げ浸し
手早く一品。おつまみにも、お弁当にも!


簡単 茄子の揚げ浸し
めんつゆで簡単だしの効いた茄子の揚げ浸しです。お好みで薬味をかけて召し上がれ。※写真はすった生姜を乗せてます。


茄子の揚げ浸し
茄子を揚げて上からかけるだけ♪トロトロで味が染みてて美味しいです。簡単に作れます!


麺つゆで…簡単茄子の揚げ浸し
茄子と油の相性って良いですよね!大根おろしも添えてサッパリと…


フライパン1つで、なすの揚げびたし
少ない油でヘルシーです!


茄子の揚げ浸し★揚げない★簡単
揚げるのではなく少し多めの油で焼いてできる節約レシピ


なすの揚げ浸し
冷たくしたナスから、ジュワッと染み出るおつゆがおいしいです。


揚げない茄子の揚げ浸し
お出汁のしゅんだ茄子の揚げ浸しを食べたい!でも油っこいのは……。使う油は大さじ1だけでヘルシーに


茄子の揚げ浸し
水分を吸いやすい茄子に出汁の旨みが染み込んだ一品です。


茄子の揚げ浸し
お母さんの味(o^^o)大好きな茄子を美味しく簡単に食べよう♪


なすの揚げ浸し
揚げ物のついでに簡単に作れます。


レンジdeナスの揚げ浸し
揚げてないのにしっとりじゅわわ~んと揚がってる♪油も少なくヘルシーなのに、片付けも簡単です!


茄子の揚げ浸し風
茄子を素揚げしなく蒸し煮にして油の量を減らしました。


トロトロ茄子の揚げ浸し *作り置き*
トロットロの茄子がしみじゅわ〜♡めんつゆで簡単!油はフライパンに1cmでOK!冷蔵庫で5日保存可能です。


茄子の揚げ浸し
油で揚げるので煮崩れしにくく、煮る時間は少なくて済みます。麺つゆで味付けも簡単。


簡単揚げ出し豆腐+茄子の揚げ浸し
日本酒にも焼酎にもピッタリ★ミルクパンみたいな小さなお鍋を使えば少ない油で揚げ物が出来て後かたずけも楽です。


ヘルシーな豆腐と茄子の揚げ浸し☆
豆腐は揚げ焼き、茄子は素焼きに☆油の使用を抑えた揚げ浸しです。


味しみしみ 茄子の揚げ浸し
味しみしみ 油で揚げてあるのにさっぱりパクパクいけます おかずにも おつまみにもどうぞ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21048610