なすの揚げ浸し

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

なすを素揚げし、麺つゆに浸しただけ。
小鉢に。
このレシピの生い立ち
なすをたくさんもらったので。

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材料

3人分
  1. なす 3本
  2. 適量
  3. 青しそ 3枚
  4. 麺つゆ(ストレート) 適量

作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切り、さらにもう半分に切り、4等分したらそれぞれさらに半分に切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1のなすを素揚げする。

  3. 3

    1に麺つゆをかけまわし冷やす。

  4. 4

    食べるときに千切りに切った青しそをのせる。

コツ・ポイント

なすを揚げるときは水分をキッチンペーパーで
とってから揚げること。

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レシピ作者

ぴょんぴょん☆まお
に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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