ご飯のお供に♡鶏肉のすだちみぞれ煮

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe

揚げずに少ない油でカリッと焼き上げた香ばしい鶏肉とめんつゆの優しい風味とすだちの爽やかな香りが美味しい一品です!
このレシピの生い立ち
すだちをいただいたので、お気に入りのみぞれ煮に加えるとすごく美味しくできたのでレシピ化しました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(300g)
  2. 塩コショウ 適宜
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. サラダ油 大さじ2
  5. 大根 1/4本
  6. A.めんつゆ(濃縮2倍) 50ml
  7. A.みりん 大さじ1
  8. A.しょうがチューブ 1cm
  9. すだち 1個

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ◎大根はすりおろす。

    ◎すだちは輪切りにする。

  2. 2

    鶏もも肉は余分な脂を取り除き、食べやすい大きさに切ったら、ポリ袋に入れて塩コショウしてよく振ったら片栗粉を加えて揉む。

  3. 3

    フライパンに油をしき、作り方2の鶏肉を加えて中火で皮目からこんがり加熱する。

  4. 4

    全体に焼き色がついたら、蓋をして弱火でじっくり加熱する。

  5. 5

    鶏肉の赤い部分が無くなり、しっかり火が通ったら蓋を外して余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。
    中火にあげてカリッと焼く

  6. 6

    鶏肉全体が香ばしく焼き上がったら、Aを加えてひとにたちさせてから大根おろしとスライスしたすだちを半量加える。

  7. 7

    器に盛り付け、残りのすだちもトッピングする。

  8. 8

    詳しい作り方の動画はInstagram→@maron.kitchenに載せています

コツ・ポイント

鶏むね肉でも同様に作れます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

♪♪maron♪♪
♪♪maron♪♪ @maron_recipe
に公開
料理が驚くほど簡単に作れるコツ&裏ワザ満載のレシピ を発信中✨📖著書4冊重版6刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』発売前重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon&楽天&全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー30万人滋賀県在住/2児の母
もっと読む

似たレシピ