代謝アップ鯖缶とししとうの炊き込みご飯
幸運のスパイス @cook_40360587
ダイエットにも嬉しい、ヘルシーご飯。
このレシピの生い立ち
疲れた時には鯖缶を使って、簡単炊き込みご飯はいかかですか。季節の野菜を取り込んで楽しめます。
アプリでひらく作り方
- 1
玄米を水に浸して1時間経ったら、具材を入れて炊く。
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- 2
味付けをして出来上がり。
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コツ・ポイント
ししとうを加えて代謝アップ。種にも栄養たっぷり。
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