簡単副菜♡蓮根のバタポン炒め

野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
シャキシャキの蓮根に、バターとコクとさっぱりポン酢がよく合います♡サッと出来るので、あと一品にも!
このレシピの生い立ち
いつもはきんぴらにすることが多い蓮根を、ちょっとオシャレに、ワインにも合う一品に仕上げました。
作り方
- 1
蓮根は皮を剥いて縦半分又は1/4に切り、薄切りにします。
- 2
フライパンに油を熱し、蓮根を加え、こんがり焼き色が付くまで2分ほど炒めます。
- 3
バター、ポン酢を加えて、サッと炒めたら完成です!お好みで黒こしょう、パセリ、バジルなどを振っても♪
コツ・ポイント
バターを最初に入れると焦げやすく、風味も飛んでしまうので、後から入れます。バターとポン酢を加えた後は、焦げないように弱火で炒めてください。
似たレシピ

れんこんバターポン酢炒め
れんこんとバターがよく合います


蓮根のバタぽん炒め~♫大葉風味♪
蓮根をバターとポン酢で炒めるだけ♪♫さっぱりだけどバターでコクもあり♡ 2011.10.26 話題入りデス☆


れんこん炒め、ポン酢がけ
材料は蓮根のみ!サッと炒めてポン酢をかけるだけ☆簡単、お弁当にも♪


鶏肉とれんこんのさっぱり炒め
シャキシャキのれんこんをさっぱりぽん酢で味付けしました。


簡単!レンコンとツナのさっぱり炒め
【話題のレシピ入り】シャキシャキのレンコンに、ツナのコクがよく合う、簡単でメインにもなる一品です。


豚肉とれんこんとなすの味噌炒め
シャキシャキれんこんと味噌味がよく合います


れんこんのポンバター炒め
さっぱりなのにこってり☆ポン酢とバターは相性バッチリでれんこんにいい感じで絡んでくれて、私の求めていた味になりました♪


長芋と鶏胸肉のバタぽん炒め
シャキシャキ長芋としっとり鶏胸肉にバターぽん酢がよく合います


作り置き簡単♡レンコンとシメジポン酢炒め
ポン酢を使うと、なんかクセになる味でご飯に良く合います。レンコンのシャキシャキ感と、シメジのプリプリ感で美味しさ倍増。


簡単おつまみ☆れんこんのアンチョビ炒め
5分であっという間に出来る一品です!お酒にも合いますよ~~☆れんこんのシャキシャキ食感がたまりません♡


豚ひき肉とれんこんの味ポン炒め
れんこんがシャキシャキです!味付けは味ポンなので簡単です(^_-)-☆


れんこんのポン酢炒め
シャキシャキのれんこんは美味しいね〜(^o^) ポン酢醤油でアッサリいただきます♪


ぱぱっと!豚ひき肉とレンコンの炒め物
シャキシャキのレンコンと肉そぼろがよく合います♥


厚揚げと野菜と豚コマのバタポン炒め
バターとポン酢は何にでも合います。


蓮根としめじのソース炒め
秋に美味しい蓮根ときのこを使って、サッと出来る簡単な一品です♪


いろいろキノコのバタぽん炒め
バターとぽんず、コクがあるのにさっぱり!キノコがたくさん食べれて美味しいよ。


簡単副菜★蓮根と蒟蒻の甘辛おかか炒め
こんにゃくにもよく味が染み込んでいて、れんこんはシャキシャキ、おかかは甘辛い味がじゅわっと出てきます。ご飯に合いそう~。


れんこんと蒟蒻の酢醤油炒め☆
れんこんのシャキシャキ感と蒟蒻の歯ごたえが楽しい一品です。すぐに出来るので、あと一品・・・って時にどうぞ!!!


レンコンとホウレン草とベーコンの炒め物
ほんのりバター醤油風味♡シャキシャキのレンコンとジューシーなベーコンが美味しいです。もう一品ほしいときにお勧め*^_^*


れんこんのサッパリ炒め
れんこんのシャキシャキ感と酢っぱさがクセになる一品!


豚とレンコンの甘辛炒め
シャキシャキした歯ごたえが美味しいレンコンと豚の炒めもの。甘辛味が白いご飯によく合います♪


大根菜とレンコンの炒め物♪
冷蔵庫に余ってた食材と、大根の葉っぱでお雑煮の箸休め用に作ってみました🤗シャキシャキのレンコンや油揚げのコクが大根菜によく合います。


簡単!カジキとキャベツのバターポン酢炒め
バターとポン酢でサッパリしてるけどコクがある!ご飯がすすみますよ。


【レシピ動画】蓮根のオリーブポン酢炒め♪
シャキシャキの蓮根にオリーブオイルの風味とポン酢の酸味に黒胡椒が効いてクセになる一品!ご飯がモリモリ進む美味しさですよ♪


蓮根と茸と豚肉炒め
簡単にササッともう一品!味付けもバターとポン酢だけで、超ラクちん!


蓮根のズッキーニとパプリカのポン酢炒め♪
ポン酢でサッパリとした中に黒胡椒がピリっと効いてアクセントに☆蓮根のシャキシャキが堪らなく美味しい簡単な野菜炒めですよ♪


【簡単!あと一品】ホタテのバタポン炒め♪
バター×ポン酢でさっぱり!簡単にできる一品料理♪♪


簡単☆蓮根ジューシー炒め!
シャキシャキ蓮根と豚バラ肉のジューシーコラボ♡


簡単!シャキッ☆レンコンのバター醤油炒め
シャキシャキのレンコンとバター醤油が、合うーぅ\(^o^)/2歳の息子も大好きです♡


豚ときのこのバターポン酢炒め
さっぱりポン酢にバターのコクを加えて、ご飯が進む一品です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21074799