作り方
- 1
れんこんは縦に4等分し、7mmの厚さに切る。
- 2
豚バラ肉は5cmの長さに切り、小麦粉を薄くまぶす。
- 3
◎の調味料を合わせておく。
- 4
フライパンに油を熱し、れんこんに軽く焼き色をつける。
- 5
裏返してもう片面にも焼き色をつけたら、蓋をして中火で4分蒸し焼きにする。
- 6
れんこんをフライパンの周りに寄せて、空いたところで豚バラ肉を弱火で1分炒める。
- 7
豚バラ肉に火が通ったら、◎調味料を回しかけて、30秒炒める。
コツ・ポイント
豚バラ肉に小麦粉をまぶすと、柔らかくできます。
似たレシピ

蓮根と豚バラの甘辛炒め
甘辛でご飯が進みます。片栗粉で、とろみがつくので食べやすい。


鶏肉とレンコン甘辛炒め
甘辛味でご飯が進みます。お弁当にも合いますよ。


豚バラの甘辛炒め(テジポックム)
甘辛でご飯が進みます!


鶏モモと蓮根の甘辛炒め
甘辛炒めなのでご飯が進みます


じゃがいもとピーマンの甘辛炒め
甘辛味でご飯進みます


れんこんと豚肉の甘辛炒め
食感良し!ご飯がススム!子ども達も大好きな甘辛味!小麦粉パックでお肉もかたくなりません!!


簡単!れんこんと豚バラの甘辛炒め♡
2019/01/29「れんこん豚肉」人気検索で1位。しっかりしたお味でご飯やお酒がすすみます!


こはんがすすむ❤蓮根とベーコンの甘辛炒め
あとを引く甘辛味に、ごはんが進みます♪


カブと豚バラの甘辛炒め
定番の甘辛ダレで、簡単ボリュームおかずを作りました。ご飯が進みます!


鳥ももの蓮根甘辛炒め 簡単レシピ
たまには生姜がアクセントになった甘辛炒めはどうでしょう?ご飯が進みますよ♪もちろん生姜入れなくても美味しいです♪


蓮根と豚肉の甘辛炒め
シャキシャキ蓮根が美味しい♪甘辛味でご飯がすすむ一品


豚こまと長芋の甘辛炒め
甘辛味でご飯が進みます!


豚バラと白菜の甘辛炒め
ピリ甘辛でご飯が進み、野菜もたくさんとれます!


れんこんの甘辛炒め
甘酢の風味で箸が進みます。お弁当にもオススメです。


*秋刀魚と蓮根の甘辛炒め*
甘辛のタレでご飯がすすみます!


蓮根と豚バラ&チキン☆余り肉で甘辛炒め
冷凍庫に眠っていた半端な豚肉と鶏肉を活用!シャキシャキれんこん甘辛炒め♪ニンニクの香りが最高!


ささみとレンコンの甘辛炒め
味が濃く食感もいいのでご飯も進みますし、お弁当のおかずにもいいですね!


蓮根とひき肉の甘辛炒め
ささっと作れて、甘辛味の最強コンビですね。ご飯のおかずに超美味しい。もちろんお弁当にもグッドです。


蓮根と豚肉の甘辛炒め
ちょっとのお酢でさっぱり味の甘辛炒めに。子供たちに人気の一品です。


歯応えザックザク♪韓国風れんこん甘辛炒め
皮付き蓮根と片栗粉でザックザク☆お酢とコチュジャンの甘辛味でご飯もお酒も止まらない♪


牛肉とれんこんの甘辛炒め
甘辛の味がご飯との合性が良くて ご飯が進みます^^


豚肉と大根キャベツの甘辛炒め
甘辛タレで、ご飯がっつり進みます!(*^^*)


豚肉とごぼうの甘辛炒め
甘辛おかずでご飯が進みます!


牛肉と舞茸の甘辛炒め
生姜の風味の効いた甘辛味でご飯が進みます!お弁当のおかずにもピッタリ。


れんこんと豚肉の甘辛炒め
れんこんのシャキシャキが美味しい、甘辛で、ご飯に合う炒め物です


豚となすとピーマンの甘辛炒め
コロコロ豚かたまり肉がボリュームあって、甘辛味でご飯進みますよ


ごぼうと豚バラの甘辛炒め
甘辛味でご飯がすすみます。粒マスタードでアクセントを♪おつまみにもどうぞ(^^)


♪鶏肉とれんこんの甘辛炒め♪
みんなが好きな甘辛味のシャキシャキれんこんでごはんもすすみます♪


レンコンと豚肉の甘辛炒め
甘辛のたれとレンコンのサクサク感が絶妙です!これだけでご飯何杯でもいけちゃいます☆


なす豚バラの梅甘辛炒め
甘辛味に梅肉を加えて、後味さっぱり!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136113