簡単に♪厚揚げとニラのツナ炒め
ミナクックちゃん @cook_40258243
ニラとツナでスタミナ料理です♪
厚揚げを使っているのでメイン料理にも副菜にも♪
このレシピの生い立ち
厚揚げ料理を！
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを一口大に切る。ニラは5センチ幅に切る。しょうゆ、砂糖、みりんを合わせる。
- 2
フライパンに油をひき、厚揚げを両面焼き色がつくように炒める。ニラ、合わせた調味料、ツナ缶を油ごと入れる。
- 3
絡めて炒める。お皿に盛っていりごまをかける。
- 4
完成！
-
コツ・ポイント
ヘルシーな方がいい方はツナ缶の油を切ってください♪
リアクション
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