本格絶品中華!タレも手作り棒棒鶏

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

市販のたれがなくてもお家にあるもので美味しく本格的に作れる!ポイントは鶏肉を茹でたスープを使うこと♪本格的になります♡
このレシピの生い立ち
鶏もも肉で作る場合はスジや余計な脂を綺麗にさばいてから使用するととってもジューシーに♡むね肉の場合も皮も切る使うと食感のコントラストがあり美味しいです!
アンナのキッチン http://ameblo.jp/anna-cooking

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. 茹で鶏用
  3. 鶏むね肉 2枚
  4. ネギの青い部分 適量
  5. 生姜 2、3枚
  6. 棒々鶏のタレ
  7. 練りごま 大さじ2
  8. 小さじ1
  9. 醤油 大さじ2
  10. 豆板醤 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ2
  12. 鶏むね肉を茹でたスープ 大さじ2
  13. ごま 小さじ2
  14. ラー油 小さじ2
  15. トッピング
  16. 生姜 半かけら
  17. にんにく 半かけら

作り方

  1. 1

    鶏むね肉、ネギの青い部分、生姜を鍋に入れ、ひたひたになるまで水を入れて加熱する。

  2. 2

    沸騰したら弱火にして3分程度茹でてアクを取って火を止め、荒熱が取れるまで放置する。(できれば一晩放置する)

  3. 3

    きゅうりは5mm幅程度の細切りにする。塩(分量外)で塩もみして数分置く。
    塩を洗い流して水気を切って皿に盛る。

  4. 4

    トッピング用の生姜とニンニクをみじん切りにする。(にんにくは真ん中の芽の部分を取り除く)

  5. 5

    タレを作る。タレの材料を上から順番にホイッパーで混ぜながら加える。

  6. 6

    鶏むね肉を削ぎ切りにする。鶏むね肉をきゅうりの上に盛り付け、上から生姜とにんにくをのせる。上からタレを回しかけて完成!

コツ・ポイント

★鶏むね肉は熱いうちに切ると身が縮んでしまうので、冷めてから切ってください。余った鶏むね肉の茹で汁は捨てずにスープなどに使用できます。
★トッピングのにんにくは、苦手な方はなしでも大丈夫です!
★タレは食べる直前に混ぜてかけるのがおすすめ♪

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レシピ作者

アンナinドイツ
に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです!家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー!作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中!アメーバブログ:http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ:annaskuecheindeutschland資格:調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
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