【離乳食】柿と小松菜の白和え風

ちままこ
ちままこ @cook_40319507

お野菜とたんぱく質が一緒にとれる離乳食です!ほんのり甘くてパクパク食べてくれます♪
このレシピの生い立ち
私が好きな柿の白和えを息子にも食べてほしくて☆
出汁系の離乳食が好きじゃない息子はパクパク食べてくれました♡

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材料

1人分
  1. 1切れ
  2. 小松菜 20g
  3. 豆腐 30g
  4. きな粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    柿、小松菜(茹でたもの)を月齢に合わせた大きさに刻む

  2. 2

    柿は刻んでから少量のお湯で少し茹でる

  3. 3

    豆腐を600wで20秒ほどレンチン
    出てきた水は捨ててください

  4. 4

    柿、小松菜、豆腐、きな粉を和える

コツ・ポイント

食材は月齢に合わせた大きさにしてください
きな粉はすり胡麻でも可能です。離乳食の進み具合で変更してみてください

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レシピ作者

ちままこ
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