サッと、簡単な【卵とじ白菜の煮浸し】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

鍋に煮汁・具材を加えて5分程煮て、溶き卵を加えるだけ!で簡単手軽な『白菜と油揚げ煮』です。

このレシピの生い立ち
よく作る『卵とじ小松菜の煮浸し』と同じ様な感じで作っています。白菜の場合は、濃口醤油・オイスターソースを使用して、優しいけれど少ししっかりとした風味にしました。
今回は旨味の為に油揚げを使用しましたが、椎茸やしめじでも美味しく作れます。

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材料

4人分
  1. 白菜 400g(1/4個程)
  2. 油揚げ 2枚
  3. 卵(溶いておく) 3個
  4. ●水 250ml
  5. ●醤油・みりん 各大匙2
  6. ●だし顆粒 小匙2
  7. きび糖(又は砂糖) 小匙1
  8. ●オイスターソース 小匙1
  9. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    白菜はざく切りに、油揚げは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に●・白菜・油揚げを加えて加熱し、煮立ったらヘラでたまに混ぜ合わせながら、白菜が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

  4. 4

    溶き卵を回し入れ、ほぼ火が通ったら火を止める。

  5. 5

    器に盛り、一味唐辛子を振る。

  6. 6

    ※ 【玉子とじ小松菜の煮浸し(ID 20211264)】です。

コツ・ポイント

2で5分程煮ています。
卵が半熟状態で火を止め、蓋をして余熱で火を入れました。そのまま暫く置くと味が馴染んでグッと美味しくなります。
味を見て薄い様であれば醤油又はだし顆粒で調整をお願いします。
卵を加える前にとろみを付けても美味しいです。

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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