ぶりと舞茸の炊き込みご飯
クマソバ @cook_40296435
初級。炊き込みご飯にぶりの旨みと栄養をぎゅっと詰め込んで、にんにく醤油ソースでおいしさアップ。
このレシピの生い立ち
クマソバにんにく醬油ソース、クマソバ本かつおのアレンジレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
クマソバにんにく醬油ソース、クマソバストック・本かつおを使います。
-
- 2
-
- 3
ぶりに◯の塩と料理酒をふり、10分ほどおいておきます。
-
- 4
人参と大根は、食べやすい大きさの拍子木切りにし、舞茸は食べやすい大きさに分けておきます。
- 5
キッチンペーパーで3の水気を拭き取った後、フライパンに油を中火で熱して両面に焼き目がつくまで焼きます。
-
- 6
炊飯器の内釜に米を入れて☆を加え、更に水を3合の目盛り線まで加えます。
-
- 7
4と5を加え、通常通り炊飯します。
-
- 8
炊飯後、よくかき混ぜ、器に盛ったら完成です。
-
- 9
コツ・ポイント
◇ぶりは、血流を良くするDHA、EPA、カルシウムの吸収を促進するビタミンDなどが含まれています。ビタミンDは免疫力をアップする効果もあると言われています。
似たレシピ
旨みたっぷり＊帆立貝柱の炊き込みご飯
初級。帆立の旨みたっぷりの炊き込みご飯。にんにく醤油ソースでコクがアップして美味♪
牡蠣の旨みたっぷり♪ 炊き込みご飯
中級。寒い季節に、牡蠣の旨みをたっぷりと堪能できる炊き込みご飯です。
ホクホク美味＊長芋の炊き込みご飯
初級。ホクホクの長芋の炊き込みご飯に、本かつおのだしとツナの旨みをプラス。やさしい味です。
ぶりの炊き込みご飯
今夜はご飯が主役！薬味がぶりを引き立てる絶品炊き込み
YYキッチン 
ブリ＆大根㏌炊き込みご飯！生姜風味～♪
ブリ・大根・にんじん・生姜が入っています♪栄養バランスもいいですよ！２歳の娘も喜んで食べてくれました。
味つけカンタン！いわし缶の炊き込みご飯
初級。いわしの缶詰を使ったお手軽炊き込みご飯。クマソバにんにく醤油ソースで風味がアップ♪
秋香る♪鮭と舞茸の炊き込みご飯♪
炊き込みご飯に鮭を入れたら…ウマ～♪です(*´艸`)
母の味 簡単☆ブリの炊き込みごはん
我が家の定番、ぶりを使った炊き込みご飯です。小さい頃から食べている母の味。分量も覚えやすいですよ～。
舞茸と鮭の炊き込みご飯…
舞茸の…香り嬉しい炊き込みご飯♪鮭も加えて、旨み＆ボリュームアップです！
ブリとまいたけの炊き込みご飯
ブリ料理は照り焼きや煮物だけではありません。手間要らずで簡単に作れる炊き込みご飯をご紹介致します。
ぶりと切り干し大根の炊き込みご飯
ぶりの食感しっかりとした海鮮炊き込みご飯です
ブリの炊き込みご飯:-)
ブリの旨みがお米に染み込んでたまりません！
舞茸の炊き込みご飯☆☆☆
人が遊びに来て喜ばれるメニューです。主人や子供達が大好きな我が家の炊き込みご飯(^^)舞茸を入れると美味しさバツグン☆
舞茸とにんじんの炊き込みご飯♩簡単☆
舞茸の香りが食欲をそそる♪やさしいお醤油味のシンプルな炊き込みご飯♡具材はさっと炒めて旨みアップ！
舞茸ご飯(炊き込みご飯)
秋の香りと食感を楽しもう、舞茸の炊き込みご飯♪
お焦げも美味しい♪ぶりの炊き込みご飯
栄養も取れる主食ご飯☆下味を付けて炊くだけで、お魚が香る♡ほかほか炊き込み御飯です♪
舞茸の炊き込みごはん
ビタミンDたっぷりの舞茸をたのしめる簡単炊き込みごはんです。
フライパンDE☆簡単☆ぶりの炊き込みご飯
ぶりの旨味をご飯に混ぜて味わえる炊き込みご飯をフライパンで簡単に♪
気まぐれ料理人☆楓☆ 
ブリとブナピーの炊き込みご飯・水菜のせ
ブリの炊き込みご飯をつくりました。下処理をしっかりしたので美味しく出来ました。水菜のシャキシャキな食感がご飯と合います
しっかり味の鮭と舞茸の炊き込みご飯
おにぎりにしても美味しい鮭と舞茸の炊き込みご飯！脂の乗った鮭と舞茸の旨みの組み合わせが美味しいです。
舞茸と鶏ムネ肉の炊き込みご飯～本格的！？
僕の炊き込みご飯の知識の総力をあげて作った炊き込みご飯です。美味しかったのでご紹介させていただきます。
弧高のベイシスト 
舞茸の炊き込みごはん
母の味を再現、舞茸の炊き込みごはん
舞茸、シメジ、エノキダケの炊き込みごはん
とても簡単に出来ます。キノコの炊き込みご飯が大好き♪新潟の舞茸がとても食感がよく、ヘルシーで免疫力もアップです！
ちいさな土鍋で京北舞茸の炊き込みごはん
いい香りとプリプリの食感が最高! そんな京北舞茸のおいしさが詰まった炊き込みごはんです。
簡単☆お手軽ブリ大根の炊き込みご飯♩
簡単・手軽にできるブリ大根の炊き込みご飯！和食の定番「ブリ大根」を炊き込みご飯にしちゃいました♩
ブリでおいし～い♥ 炊き込みごはん☆
ブリのだしが出ておいし～い！！ 生が苦手な私も 「おかわり♪」
ぶり大根リメイク炊き込みご飯
ぶり大根のブリがたくさん余ったので茅のやだしで、炊き込みご飯にしました。
ブリの炊き込みご飯
調味料とブリを入れて炊くだけで最後の晩餐に食べたいくらいおいしいごはんに。
■舞茸の炊き込みご飯■
炊き込みご飯が大好きなのでよく作ります舞茸＋あげの旨みコンビで★
椎茸と舞茸の炊き込みご飯
椎茸と舞茸のシンプルな炊き込みご飯。普段から減塩に気をつけているので、薄味でもおいしい炊き込みご飯を作ってみました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21297909
