捨てるのもったいないー大根の皮きんぴら

砺波市
砺波市 @tonavege

大根の皮を捨てずにおいしく調理!
このレシピの生い立ち
皮を捨てるのはもったいないと思い、きんぴらにしました。

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材料

2人分
  1. 大根の皮 200g
  2. にんじん 20g
  3. ごま 小さじ1
  4. ★砂糖 小さじ1
  5. ★みりん 小さじ1
  6. ★しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根1本を、葉の付け根に近いところは、大根おろし、次は煮物やみそ汁用等に切り分ける。

  2. 2

    1の皮をむいて、用途別に切って、袋に入れ、空気を抜いて冷凍する。

  3. 3

    2の皮を4~5cm長さの千切りにする。また、にんじんも大きさをそろえて千切りにする。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ、3を炒める。しんなりしてきたらAの調味料を加え汁気がなくなるまで炒める。

  5. 5

    器に盛り付ける。好みでいりごま等で香りを添えても良い。

コツ・ポイント

ごま油で炒めて香ばしく♪

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レシピ作者

砺波市
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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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