砂糖なし☆厚揚げとごぼうの甘辛炒め

うちゅう食堂
うちゅう食堂 @cook_40235059

よく炒めた柔らかいささがきごぼうの甘辛味が厚揚げとよく合います☆ご飯の進む、ヴィーガンにも嬉しいおかずです。
このレシピの生い立ち
ごぼうをヴィーガンのメインおかずにできないかと思って作りました。柔らかく味のよくしみたごぼうがとても美味しくて、小さい子でも食べやすいです。うちではおかわり続出メニューです☆

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材料

約4人分
  1. ごぼう 中1本
  2. 油(炒め用) 適量
  3. 厚揚げ 4枚
  4. ★甘酒(ペースト状) 大さじ3
  5. ★しょうゆ 大さじ2~(好みで調整)
  6. ★料理酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにし、油を入れて熱したフライパンに入れて、いい香りがするまでよく炒める。

  2. 2

    1に一口大に切った厚揚げを入れて一緒に炒める。

  3. 3

    2に★を混ぜたものを回し入れ、ごぼうと厚揚げによく絡め合わせる。

コツ・ポイント

ごぼうはよく炒めることで、味がよくしみて柔らかく食べやすくなります。

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レシピ作者

うちゅう食堂
うちゅう食堂 @cook_40235059
に公開
地方在住の5人の母。肉好き、甘い物好きの人にも必ず満足してもらえるようなベジ・砂糖不使用レシピ、人と地球とお財布に優しい料理を日々考えています。★Instagram:https://www.instagram.com/mg08202012/
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