蒸し小豆で簡単 かぼちゃのいとこ煮

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防災食に常備している蒸し小豆。かぼちゃと和え煮にしてお弁当や箸休めに。冷凍かぼちゃを使った簡単レシピです。

このレシピの生い立ち
以前にミルクで煮た”いとこ煮”を投稿しました。
今回は白だしで煮たレシピです。

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材料

  1. 冷凍 茹でかぼちゃ 400g
  2. 蒸しあずき またはレトルト 50g~
  3. 煮汁
  4. ★水 1カップ
  5. ★白だし醤油 大さじ3
  6. ★粗糖 または砂糖 大さじ2
  7. ★みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    ★印の煮汁を煮立てたら、凍ったままのかぼちゃを皮を上にして煮る。

  2. 2

    かぼちゃが煮立ったら中弱火にして5分。
    冷ますと、かぼちゃが汁気を吸って味がしみます。

  3. 3

    冷凍かぼちゃ400gに煮汁は1カップ。
    荷崩れせずに柔らかく味がしみウマになると思います。

  4. 4

    蒸しあずきの商品名は
    (株)だいずDAYSの、『ほの甘あずき』です。

    蒸し小豆の代わりに茹で小豆でもいいです。

  5. 5

    コロナ禍、小さい器に個別に盛り付けました。
    出来上がりです。

  6. 6

    お弁当に^^

コツ・ポイント

冬至 かぼちゃいとこ煮 ミルク煮
レシピID: 20196470

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レシピ作者

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レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です^^
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