作り方
- 1
玉葱を薄切りにしてレンジ600w1分半チン
エビの殻を剥いて塩小麦粉(材料外)で下処理 - 2
肉を半分に切って並べて塩胡椒
海老を互い違いに置いて肉で巻く - 3
油をひかずに一周軽く焼く
- 4
玉葱を加えて、酒、ソースを掛けて蓋をして中火で5分
- 5
水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて煮絡める
コツ・ポイント
エビの下処理 ID:20312506
小さい海老だったので2本で肉巻きに!
お好みでチーズを巻いても!
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