切り干し大根とおからの煮物

あっかいピーマン
あっかいピーマン @cook_40080002

切り干し大根の煮物におからパウダーを加えています。だしが美味しいのでおからに吸わせました。
このレシピの生い立ち
おいしい出し汁がもったいないので、おからパウダーを加えてみました。

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材料

6人分
  1. 切り干し大根 30g
  2. 人参 6cm
  3. 油揚げ 1枚
  4. グリンピース(冷凍) 大さじ山盛り3杯
  5. 出し汁 250cc
  6. 大さじ1杯
  7. みりん 大さじ2杯
  8. めんつゆ 大さじ2杯
  9. 少々
  10. おからパウダー 大さじ4~5杯

作り方

  1. 1

    切り干し大根は袋書きにある様に水で戻し絞って置きます。

  2. 2

    人参と油揚げは千切にします。

  3. 3

    鍋に出し汁と切り干し、酒とみりんを入れて、3~4分煮ます。(中火)

  4. 4

    人参と油揚げを加えて3分煮て、めんつゆを加えて味をみます。(弱火)

  5. 5

    グリンピースを加えて、煮汁がしっとりする位、おからパウダーを加えます。

  6. 6

    味を見て、足りない場合は塩を加えます。

コツ・ポイント

いつもの切り干しの煮汁をまとわりつかせるためにおからパウダーを加えていますので、おからパウダーの量は加減して下さい。
今回のめんつゆは、白だし風のめんつゆを使っているので白っぽく出来ました。

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レシピ作者

あっかいピーマン
に公開
料理は難しい!だって、10人が同じ材料を使ったとしても10人の味でしょう。お鍋の大きさ、火加減、材料を入れるタイミングや順番・・・・。難しいけど、まぁ良いかと言う大ざっぱな性格です。2014年夏ごろから懸賞生活楽しんでます。備忘録として日記に書き込んでいます。このクックパットさんの日記ホントに便利!!
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