雪菜と舞茸の煮浸し

デコヒロシ @cook_40299238
雪菜のシャキッと感、舞茸の香りが良いです!
ダシを多めに加えるので、塩分・糖分はお好みで少なめにしても良いかと^ ^
このレシピの生い立ち
雪菜と舞茸が並んでお安くて、、、♡
作り方
- 1
沸騰した湯に塩を小さじ1入れ、雪菜と舞茸をそれぞれ1分ずつ茹でる。
※節約のため同じ湯を使っちゃいました - 2
雪菜は根元を30秒、葉を沈めて30秒で合計1分。
湯からあげたら冷水で冷やし、絞って根元を落として5センチくらいに切る。 - 3
舞茸は程よく裂いて入れ、1分たったらザルに広げて冷ます。
熱くなくなったらぎゅっと絞っておく。 - 4
☆を全て鍋に入れひと煮立ちさせる。
- 5
よく絞った雪菜と舞茸を❹に入れ、中火にかけて若干煮立たせて、箸でぐるっと上下を混ぜてすぐに火を止める。
- 6
そのまま冷まして、粗熱がとれたら冷蔵庫に。
- 7
*****
他の葉物&きのこでも代用可です♪
小松菜、青梗菜などシャキッと歯ごたえなものがおすすめ^ ^
コツ・ポイント
甘めの味付けなので、砂糖はお好みで調整してくださいね。
冷蔵庫で冷たくして召し上がってください。
雪菜と舞茸は茹で上がったらぎゅっっと絞った方がいいです!
煮汁が少なめなので、煮立てすぎないようにご注意です。
似たレシピ

なすと舞茸の煮浸し
なすと舞茸に出汁が染み込んでおいしい簡単な煮浸しです。


料理のための清酒で☆茄子と舞茸の煮浸し
料理のための清酒で酒蒸しにしてから煮浸しにすると、舞茸の出汁が茄子に染みて美味しい~☆ 油少なめでとってもヘルシー♪


小松菜とわかめと舞茸の煮浸し
小松菜の煮浸しに舞茸のとわかめの風味を加えてみました。懐かし~い味がすると思います。


ふきの煮浸し
ふきの香りと、ダシの味が染み出てきます。箸休めにもいいけど、私はこれがあるとお酒が止まりません。春の定番料理デス。


おつまみに!ホタテと舞茸の煮浸し
濃いめのホタテがワサビと合って、お酒がすすみます!


キャベツと舞茸の油揚げ入り煮浸し
とっても優しい味で身体欲しがる美味しさ☆簡単調理で手早く美味しく!キャベツと舞茸の油揚げ入り煮浸し!


簡単♪豆苗と舞茸の煮浸し
豆苗と舞茸を使った煮浸しです。味付けは麺つゆのみ。簡単なので、あと一品欲しい時におススメです。


☆小松菜と厚揚げと舞茸の煮浸し☆
時間が経つほど味が染みて美味しくなる煮浸しです。厚揚げを入れることでボリューム&満足感が(^_^)/ 冷やしても美味◎


しみ豆腐の煮浸し☆
しみ豆腐に出汁がしみしみです☆


舞茸と小松菜と豚肉の煮浸し
お弁当のおかずに♪ごはんのもう1品にとっても重宝しますよ


おくらと舞茸の煮びたし
おくらと舞茸のダシが凄い!薄味なのにしっかり美味しい♡食感も良くぱくぱく進む〜!簡単で作り置きにぴったり!


小松菜と油揚げの煮浸し(冷)
冷やしてさっぱり、出汁とともにシャキッと食べましょ


小松菜の煮浸し
甘すぎず、さっぱりしているから、たくさん食べれます。味付けはだし汁、みりん、醤油だけ。副菜の作り置きに。


ほうれん草と舞茸の煮浸し(減塩レシピ)
あと一品欲しい時に。塩分1人分0,6g弱です。


絶品★なすの煮浸し
素揚げしたナスとだし汁が絶妙♪大根おろしがさっぱり感を演出します。


茄子の煮浸し
皮を剥いてあるので子供からお年寄りまで食べやすい食感に。


小松菜と舞茸の煮浸し☆健康とダイエットに
話題入り感謝♪優しい味で、これを食べると健康になる気がします。ダイエットにもオススメ☆簡単に短時間で出来ちゃいます!


汁が美味しいピーマンの煮浸し
材料はピーマンだけ!ピーマンからお出汁がじゅわっと出て、簡単なのにとっても美味しいです♪


焼き茄子の煮浸し
ボリューム感満載です☆私は甘いのが好きなのでみりん多めにしました(*´꒳`*)


小松菜と油揚げの煮浸し
油揚げにたっぷりお出汁が染み込んでとてもおいしいです☆


水菜と油揚げの生姜煮浸し
シャキッとした水菜を油揚げとあわせた生姜風味の煮浸しです☆


厚揚げとまいたけの煮浸し
煮浸しにすると、お野菜やキノコがたくさん食べられます。簡単ですし、あと一品にオススメですよ。


サッと一品♪ 小松菜と舞茸の煮浸し
シンプルで薄味ですが、お出汁をしっかりきかせて作ると美味しいですよ^^


プロ直伝!なすの煮浸し
あっさりとした出汁にしっかり漬け込んだナスを冷たく冷やして召し上がれ!


簡単☆舞茸と小松菜の冷やし煮浸し♪
冷たいから、食欲ない時&夏にもピッタリ♪鉄分豊富だから妊婦さんにも♪娘も大好きな味♪


減塩!なすのピリ辛煮浸し【作り置き】
調味料は少な目で薄味ですが、煮干しの美味しいだしが効いてやさしい煮浸しです。塩分を気にされている方にオススメです。


まいたけとキャベツの煮びたし
まいたけの香りが生きたヘルシーな一品です。めんつゆで簡単に。


ナスとオクラの煮浸し
優しい味の煮物が食べたい時にぴったり夏の疲れた身体にしみます。ダシはちゃんととるにこしたことはないけど、お好みで!


サバ缶のだし汁で♪小松菜と油揚げの煮浸し
サバの水煮缶を汁ごと加えることでだし汁いらず旨味をプラスした小松菜と油揚げの煮浸しです♪他の青魚の水煮缶でも作れますよ☆


油揚げと舞茸の煮浸し
味が染みた油揚げがじわ~と美味しい煮物です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21564919