簡単◎さつまいもと玉ねぎの中華炒め

♪新月 @cook_40303903
オイスターソースが味の決め手です。みじん切りのしょうがを少し入れると風味がましておいしいと思います。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っているもので夕食を作ろうと思いました。
作り方
- 1
さつまいもは皮ごと短冊切りにして、塩水に通します。濡れたまま耐熱容器に入れ、ラップをして600wで2~3分加熱します。
- 2
玉ねぎはくし切りにします。しいたけは薄切りにします。
- 3
フライパンに油(分量外)を熱し、玉ねぎとしいたけを炒めます。
- 4
玉ねぎがしんなりしたら、さつまいもと混ぜ合わせたaを入れ炒めます。
コツ・ポイント
さつまいもはレンジで加熱しておくと炒めるときすぐに火が通ります。お酒が入っているので入れてから1分ほど炒めてください。炒めるときの油はごま油がおすすめです。
似たレシピ

簡単◎キャベツとにんじんの中華炒め
オイスターソースが味の決め手です。みじん切りのしょうがを少し入れると風味がましておいしいと思います。


簡単◎豚肉と野菜の中華炒め
オイスターソースが味の決め手です。みじん切りのしょうがを少し入れると風味がましておいしいと思います。


インゲンとむき海老の中華炒め
インゲンと海老のオイスターソース味の炒め物。


豚肉ピーマン玉ねぎ椎茸の中華炒め
肉野菜炒めにごま油の風味があいます。濃いめの味付けで、ビールにもご飯にもあいます。


ゴーヤと豚肉の中華炒め❤️
オイスターソースで苦味が少し和らぎます(^ ^)


小松菜と豚肉の卵中華炒め
今回はオイスターソースで中華風にしてみましたが、オイスターソースなしの甘辛味でも十分美味しいと思います!


鶏肉とさつまいもの甘辛中華炒め
ご飯が進む味☆オイスターソースの旨味がジュワッ!このままお弁当に入れても◎


パプリカの中華炒め
ゴマとオイスターソースの風味で食べやすく仕上げました。お弁当の彩りにもオススメです♪


さつまいもと舞茸の豚肉中華炒め
【’12,02,23話題入り✿】余り野菜をさっと炒めるだけ♪オイスターソースで本格中華味に仕上げましょう♡


レンジで簡単!ちくわとピーマンの中華炒め
オイスタ風味


さつまいもと豚バラの中華炒め
豆板醤で少しピリッと美味しく食べられます!お子様がいる家庭や辛いのが苦手な方は豆板醤なしでもいけます。


アスパラとホタテの中華炒め♡
帆立とアスパラをオイスターソース味で炒めたとっても美味しい炒め物です(*≧∀≦*)


豚肉と小松菜の中華炒め
ごま油、オイスターソース、鶏ガラがあればなんでもおいしく中華風(笑)


*なすとピーマンの中華炒め*
オイスターソースが決め手の、ごはんがススムなすとピーマン&豚肉のおかずです♪


簡単♡木須肉(ムースーロー)風♡中華炒め
あくまでも、我が家流です♡ボリュームあって食べごたえ◎オイスターソースの風味で食欲をそそる一品(*^^*)


おすすめ★鶏胸肉の中華炒め
ピーマンとオイスターソースが入ると、本格的な味にあるんですよね。美味しい一品です♡


茄子ピーマン豚肉のオイスター中華炒め
オイスターソースの風味に酸味を足した簡単中華炒めです。


簡単!もやしとシメジの中華炒め
味付けは鶏がらスープの素とオイスターソースにお任せ!


*簡単美味*豚肉の中華炒め
オイスターソースのコクとピリ辛黒胡椒が効いていてご飯がすすみます!ネギのシャキシャキ感も美味です!


グリーンアスパラとエビの中華炒め
簡単なのに、ちょっと豪華そう❣️隠し味のオイスターソースが決め手。お弁当の彩りにも♪


ホウレンソウの中華炒め☆
味はテンメジャンとオイスターソース☆甘味噌でご飯にぴったりです(^-^)たくさんの野菜を少しずつ使いボリュームアップ


小松菜と豚こまの中華炒め
ふわふわ卵が入ったオイスターソース味の中華風炒めです。


〜きざみ生姜ともやしの中華炒め〜
すりおろしではなく、刻んだ生姜が決め手です!


島らっきょうときゅうりの中華炒め
コリコリおいしい島らっきょうを、きゅうりと一緒に、簡単・炒め物にしました♪ 桜えびの風味と中華だしが味の決め手です!


豚ひき肉ときゅうりと春雨の中華炒め
オイスターソースと鶏がらスープを使えば、そりゃ美味しいに決まってますね(^o^)/


☆豚と玉ねぎの中華炒め☆
シンプルだけど意外においしい!ご飯に合うよ(*^ω^*)


スナップえんどうの中華炒め
おかずにもつまみにも合う、オイスターソースで仕上げたスナップえんどうの中華炒めです。


牛肉と野菜の中華炒め
オイスターソースの旨味が立ってご飯が進みます!お酒のアテにも!


さつまいもと豚バラの中華炒め
とろとろでソースの味がよく絡みます


牛肉と新玉ネギ、ピーマンの中華炒め
初夏の野菜を使った肉野菜炒め。オイスターソース風味でコクが増しています。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21810099