作り方
- 1
①鶏肉にカタクリ粉をまぶす。
(ビニール袋に入れると楽) - 2
②※の材料を鍋に合わせて沸かす。①を加え火を通す。
- 3
③大根と人参はいちょう切りにする。電子レンジにかけて火を通す(4分程度。様子を見ながら延長)。
- 4
④麩は水につけ戻し、絞っておく。いんげんは食べやすい大きさに切っておく。
- 5
⑤②に③を加え煮込む。
- 6
⑤に十分火が通ったら、④を加え、火を通す。盛り付ける。
コツ・ポイント
肉にまぶした片栗粉のトロミが治部煮っぽさになっています。生麩の代わりに、焼き麩(小町麩)を水戻しして使っています。
しいたけなど入れてもよいです。
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