とろ~り♡美~ナスの黒ゴマカツ

GOTTSO阿波 @cook_40401243
外はカリカリ、中はとろとろ。
みんなが喜ぶ定番おかずです。
このレシピの生い立ち
地元の料理研究家さんに作っていただいたレシピです。
作り方
- 1
美~ナスは、1.5cmの厚さに切り、5分ほど水につけてアク抜きをして、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
- 2
片面に塩を少々振り、美~ナスに薄力粉をまぶす。
- 3
Aをくぐらせ、パン粉・黒ゴマをつけ、180度の揚げ油で両面きつね色になるまで揚げたらでき
あがり。
コツ・ポイント
美~ナスが主菜となるレシピです。
パンでサンドしてもオススメ。
パン粉にカレー粉を少しいれてアレンジしても。
似たレシピ

豚ツナホウレン草のとろ~りチーズカツ
子供も喜ぶ、外はサクッと中はとろ~りチーズがたっぷりの栄養満点チーズカツレツ!


茄子の肉巻きカツ♪
外はサクサク中はジュワ〜ッ♪食べ盛りの子供にも大好評!!!竹串に刺して串カツとしてもgood♪


茄子カツ
肉でなくても、美味しいカツを食べることができます!


鶏胸肉の黒ゴマカツ
お安い胸肉ですが、下ごしらえと衣に一工夫で、柔らかくて見栄えのいいお弁当のおかずに。


シャキ!!とろ~っ?!な巻き巻きカツ♪
バリうま!!外はサクサク!その中はシャキシャキレタス?!またまたその中からはとろ~りチーズがあふれてくるよっ♪1つで3つの食感が味わえちゃうなんて・・・アツアツのうちはやけどにご注意♪


アスパラカツ&なすカツ
定番メニューだけど簡単で美味しいので我が家の出番率は高めです。ついでにナスも・・・中はフンワリして美味しいですよ~♪


カツ♫なすを生姜焼き用豚肉でサンド☆
外はサクッ!中のなすのとろけるようなやわらかさがたまりません(^^)甘味噌ダレとの相性も◎


サーモンカツ〜アボカドソース添え〜
みんなが大好きサーモンとアボカドの組み合わせ☆衣はサクサク!中はレアでとろとろ!そして美味しいアボカドソースで簡単絶品★


ずぼらなチーズカツ(^ニ^)♪
ちゃちゃっと調理で手間も後片付けも楽したい☆中に入れてはみ出るチーズは外に巻けば奇麗かも?ずぼら調理法デス(~_~メ)


サクッ‼とろっ♡のチーズカツ‼
外サックサクの中とろ〜り(o^^o)♡揚げ焼きヘルシーチーズカツ‼


*鶏むね肉のやわらかカツ*
鶏むね肉を外はサクッと、中はしっとりやわらかいカツに仕上げました。ポイントは切り方とヨーグルトです♪


なすカツ~♪
ボリュームたっぷりに見えるけど、お肉は少なく節約にもいいよ~(^^♪


ヘルシー豆腐カツ
外はカリカリ☆中はトローな不思議食感!秘密は絹ごし豆腐揚げ物なのに重たくないですょv


☆黒ごまサクサク衣deカジキのごまカツ★
まるでお肉みたい!カジキと黒ゴマの組み合わせが新鮮☆臭みもなく、おいしく食べられるので、魚が苦手なお子様にも是非!


豚の茄子巻きカツ
又巻き物ですが(6‾ ‾)ポリポリ薄切り豚しゃぶ用ロース肉をボリュームUPしたものです。


しいたけカツ
さっくり衣の中から肉汁ならぬしいたけ汁がじゅわ~っと口に広がります。


ヨーグルトサンドかつ
お肉にヨーグルトをはさむと、やわらかでジューシーになっておいしさアップ!家族みんなが大喜びの定番おかずです♪


鶏胸肉のカツ 簡単です(*^^*)
ご飯が進むおかずですよ♪簡単です!お弁当にも♪


ぶりカツ
外はサクッ、中はふんわりと。タルタルソースと一緒に。


IHで黒胡麻カツ♪
胡麻黒胡麻トンカツIH


ヘルシー 美味しい 豆腐カツ
いかと豆腐で中はフワフワ、揚げ焼きだから回りはカリカリで軽く食べられます☺


夏野菜でヘルシー*茄子のイタリアンカツ*
☆人気トップ10入り!ふわっと甘~い、トロっと食感、香りの良いパン粉のカリカリ感が絶妙!揚げ焼きで簡単♪子供も美味しい◎


きんぴらごぼうの残り物でくるりんカツ★
お弁当のおかずにもあいますよ♪我が家では定番です(*^^)v


豚こまでボールカツ☆ミルフィーユ風
豚こまで作るんだよ☆外はカリカリ♪中はジューシー♪ひとくちサイズで食べやすい(^^)ラップを使うから手も汚れません!


サーモンカツ
外はサクサクとした衣で中はサーモンの脂でとろけます詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き


我が家の男子飯☆鶏カツ
とっても柔らかくてジューシーな我が家の定番☆男子飯です♪※2020.7.27にレシピの一部(カット方法)変更してます。


とろ~りチーズカツ
チーズの旨味で美味しいカツ!


カツ丼
お肉とたまごでボリューム満点!!みんな大好きカツ丼です♪


なすカツ♪
大好きなナスを、豪快なカツにしてみました^^*お肉でボリュームもアップ^^*


超簡単!新しい!なすの酢みそカツ!!!
おいしすぎるので試してほしいです♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21985104