かぼちゃの皮で大学かぼちゃ風

胡桃大好き❤️
胡桃大好き❤️ @cook_40297090

固いかぼちゃの皮は、身と一緒に蒸した後取り分けている為ついでに、手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
皮がもったいないので、食べちゃいます。生の皮であれば油で揚げてもできます。

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材料

4人分
  1. 挽き肉 50g
  2. かぼちゃの皮 1/2個分
  3. 砂糖 大2
  4. しょうゆ 大1弱
  5. 適宜
  6. みりん 大1
  7. 好みで黒いりごま 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油を少々ひき、挽き肉を塩胡椒で炒めます

  2. 2

    まんまるかぼちゃコロッケで使った皮を使います。かぼちゃサラダなど残った皮でも。蒸して柔らかくなってます。

  3. 3

    1に2を入れ絡めます。調味料を入れ少し水分が飛ぶまで炒めます。

  4. 4

    盛り付けてお好みで黒ごまをかけます。

コツ・ポイント

皮は、柔らかくなって崩れ易くなってるのでざっくり混ぜます。

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胡桃大好き❤️
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四季折々のものを作るのが好きです。
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