さつまいもの茎のきんぴら

bananapie
bananapie @cook_73781304

コリコリでおいしいです。手に入ったら是非♪
このレシピの生い立ち
義母から送られてきて、電話で作り方を聞いて、恥ずかしながら初めて食べました^^;母は戦時中ものがなかったころは、ご飯のカサを増やすのに混ぜて食べたもんだと語ってくれました。  

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材料

2~3人分
  1. さつまいもの茎 20本前後
  2. 胡麻 大さじ1弱
  3. 鷹の爪 スライス10枚位
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. ■みりん 小さじ1
  6. ■醤油 小さじ1
  7. 半すり胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    ↑この位の量のさつまいもの茎は、洗って端を落として、5cm幅位に切って水にさらす。

  2. 2

    鍋に胡麻油と鷹の爪を熱して、香りを出し、さつまいもの茎を加えてクタッとするまで炒める。

  3. 3

    ■の調味料を全て加えて、水分を飛ばすように炒めたら、最後に胡麻を加えてできあがり。

コツ・ポイント

さつまいもの茎は結構堅くて火の通りに時間がかかります。

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レシピ作者

bananapie
bananapie @cook_73781304
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