
作り方
- 1
なすを2cm幅に輪切りし、真ん中に半分ほどの深さの切れ目を入れる
- 2
①の切れ目に、豚バラを丸めて挟む
- 3
耐熱皿に②を立てて並べ、オリーブオイルを回しかける
- 4
③を電子レンジ600wで3分加熱する(肉に火が通らなければ、10秒ずつ追加加熱)
- 5
④に白だしorこれ!うま!つゆを回しかける
- 6
きざみネギをパラパラかける
似たレシピ

豚バラと大根のさっぱり煮
すぐにできる、豚バラだけどさっぱり!


豚バラと茄子のこってりさっぱり煮♪
豚バラとなすの美味しいコラボ!白いご飯が進みます♪cookpadスーパー節約レシピ本に掲載!


黒酢でサッパリ煮、ナスの豚巻き
夏にピッタリ♪ナスと豚バラを、黒酢でさっぱり煮ました。


豚肉と大根のさっぱり煮
ミツカン酢を使ったさっぱりレシピです。今回は豚軟骨(パイカ)で作ってあります。


豚肉のさっぱり煮、ポン酢ダレ
脂身の多い豚肉でもさっぱりとおいしく食べれます。一度焼いてからゆでるので、しっとりジューシーです。


だしうま♪豚バラとなすのさっぱり煮
◎疲れた体を癒すだしうまレシピ♪◎昆布だしのグルタミン酸×豚肉のイノシン酸でうまみアップ♪◎大葉でさっぱりと♪


なすのさっぱり煮
なすの煮浸しに酢を加えて、さっぱりしたおかずに仕上げました。ほんのり酸っぱくて、食欲増進です。


カルピス de 豚バラのさっぱり煮☆彡
豚バラを軟らか~く煮込んださっぱり煮♬


美味♪トマトとナスのさっぱり煮
ナスをさっぱりと美味しく食べられます♪ご飯のおかずだけでなく、おつまみにも良いかも☆


豚バラブロックのお酢煮
豚バラのブロックをお酢とお醤油で煮る、簡単な料理。家中がお酢くさくなってしまいましたが、美味しかったです。


鶏むねとナスのさっぱり煮
さっぱりレシピです。おいしいですよ!!


豚バラ×れんこんのお酢煮
アメリカ産焼肉用豚バラ。焼肉にしても美味しいけど お酢で煮たら 柔らか 甘ぁいおかずになりました(^ω^)


ナスとツナのさっぱり煮
たくさんナスをいただいたのでたまには変わった煮物と思って作りました。冷やすとおいしいです。


豚肉とオクラのサッパリ煮
夏でもさっぱりと食べられるレシピです!オクラの大量消費にもオススメ!


なすのさっぱり煮
これからナスがたくさん採れる時期がきますね。 母から教えていただいたナスの煮物紹介します。


白菜と豚バラ軟骨の煮物(さっぱり煮)
お安い豚バラ軟骨で骨まで美味しく手間をかけてカロリー抑え、さっぱりと満足に仕上げました。ダイエット中は噛む満足も!


ナスと鶏肉のさっぱり煮(南蛮)
お酢がきいて、さっぱり美味しいナスのレシピです。


うす切り豚バラと大根のさっぱり煮
手ごろなうす切り豚バラで♪濃い目の味付けでご飯によくあいます。


鶏となす、みょうがのさっぱり煮
さっぱり煮になすとみょうがを加えて夏らしく仕上げました。とろとろなすにみょうがの香りがアクセントに!


茄子の豚ロース巻き甘酢煮
豚肉はバラでもokです。野菜はアスパラやエリンギでも美味しいです!


なすのさっぱり煮
なすがさっぱり、たくさん食べれます!熱々でも、冷え冷えでもとっても美味しいです!


茄子と豚バラの、サッパリ煮。
クタクタに炊いた茄子が、トロッと美味♡優しい風味とほのかな酸味で、後味サッパリ!


手羽先と茄子のさっぱり煮
歯列矯正を始めた娘も食べられるように、柔らかく( ^ω^ )


ナスと鳥胸肉のさっぱりお酢煮
夏にピッタリなサッパリしたナスと鳥胸肉のお酢煮!夏バテに効きますよ^^


豚のさっぱり煮
豚肉がさっぱりと食べられます。玉子も美味しいですよ~♪


ジュワっと柔らか♪茄子と揚げのさっぱり煮
茄子とお揚げを生姜風味の煮汁でさっぱりと。揚げないのでフライパン1つで簡単♪おだしをたっぷり含んでとっても美味しい♡


茄子のお酢煮
暑さ疲れにサッパリと!おつまみやお弁当に是非♪


豚肉の酢煮
お酢を使ったさっぱり味の豚肉料理です。冷めても硬くなりにくいので、お弁当にもおすすめです。


豚とキャベツのサッパリ煮
ミニトマトと白ワインでサッパリと(*^_^*)


なすのお酢煮
なすをお酢でさっぱりと煮込みました。冷やして食べると、とても美味しい!!うちの夏の定番です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24005374