レモン仕立て 大葉とささみのかけうどん

おさかな消費必死マン
おさかな消費必死マン @cook_108703773

こんな時にオススメです☝️
・暑くて食欲出ない時
・サッパリしたい物食べたい時

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材料

1人分
  1. うどん 1玉
  2. 鶏胸肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/8切
  4. 大葉 3〜5枚
  5. ネギ 適量
  6. 調味料
  7. 天ぷら粉 50g
  8. 水 (天ぷら粉用) 60cc
  9. サラダ油 適量
  10. めんつゆ 50cc
  11. 50cc
  12. 適量
  13. レモン 適量

作り方

  1. 1

    [下準備]
    玉ねぎと鶏胸肉を食べやすいサイズにカットしておく
    玉ねぎはスライス
    鶏胸肉は均等になるように半分にカットする

  2. 2

    大葉は軽く水洗いしてからキッチンペーパーで水気を取る

  3. 3

    天ぷら粉を作る
    ボウルに天ぷら粉を入れ、少しずつ水を足しながらかき混ぜる
    ダマが無くなったらOK

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れ、中火で温める
    木製の箸を底に抑えた時に気泡がプクプクと出てくるまで熱する

  5. 5

    油を充分に熱したら、③に①でカットした材料をくぐらせて鍋に入れる
    衣が狐色になったらすぐに容器に移す

  6. 6

    沸騰させたお湯をフライパンに入れ、うどんを3分程ゆでる
    その後ザルに入れてお湯を切り、キレイな水で冷やす

  7. 7

    お皿に移しトッピングしたらネギ、塩、レモン汁をかけて完成!

  8. 8

    【お好みで】
    塩を焼き塩にするとより美味しくなります!
    揚げ物にかけると美味しいのでオススメです👏

コツ・ポイント

・大葉はすぐに焦げてしまうので、焼き色が付く前に揚げると丁度良いです🙆‍♂️
・今回は鶏胸肉を使いましたが、魚でも代用可能です!

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おさかな消費必死マン
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魚捌きが趣味のおかげで冷凍庫が魚に占拠されています。助けてください。
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