きわさび菜と茄子と薄揚げの蒸し絡め

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KitchenGP @satoshianzai

No3507きわさび菜と茄子と薄揚げ
2025-06-06
居酒屋ならお通し。
家では副菜。
個人的には限りなくメインに近い仕上がり!

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材料

4人分
  1. きわさび菜 2束
  2. 茄子 2本
  3. 薄揚げ 1枚
  4. 大さじ1
  5. 味醂 大さじ1
  6. 白だし 大さじ2
  7. 少々

作り方

  1. 1

    薄揚げを7ミリ幅の短冊切りにし、フライパンで空炒りして表面をパリッとさせ、取り出して冷ます。

  2. 2

    茄子を好きな形に切り、皮目に切れ込みを入れて両面を軽く素焼きし、水気を少し飛ばす。

  3. 3

    きわさび菜を刻み、薄揚げをフライパンに戻し、酒、味醂、白だし、塩を加えて蒸し絡める。

コツ・ポイント

薄揚げをパリッとさせることで、食感が楽しめます。

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レシピ作者

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に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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