☆簡単☆鶏もも肉のごまだれ炒め☆

littleきな子 @little_kinako
ごまだれが食欲そそります!
白米おかわり必須!
大人は味噌の代わりに豆板醤にしても👍
ご飯に乗せてどんぶりにしてもいいね!
作り方
- 1
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、ラップをして600wで5分ほど加熱。じゃがいもが柔らかくなるまで。
- 2
調味料は全て混ぜておく。ごまは多い方が美味しい!
- 3
鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウをまぶす
- 4
油を入れたフライパンで鶏もも肉を炒め、色が変わったらじゃがいもを入れる
- 5
肉に焼き色がついたら調味料を回しかける
- 6
お皿に盛ったら完成!
コツ・ポイント
じゃがいも以外にもさつまいもや野菜やこんにゃく入れてもいいよね!
調味料を倍で作ってタレだくにしても美味しいよー
似たレシピ

鶏ももとネギのゴマだれ炒め
醤油ベースのごまだれでごはんがすすみます


鶏ももの味噌バター炒め
こっくりした味が食欲をそそります❣️


鶏もも肉ときゅうりの味噌炒め
きゅうりと味噌といえば、なんと言っても丸かじり!でも、炒めてもこの子たちは良い仕事をするんです。


簡単⭐︎鶏肉とキャベツの辛味噌炒め⭐︎
キャベツをレンチンして時短!炒めて→合わせ調味料を入れるだけ♪味噌と豆板醤でご飯に合います⭐︎


簡単!鶏もも肉とじゃがいも炒め
簡単に出来るので、おつまみにもご飯のおかずにも!ニンニクの香りで食欲をそそりますよ。人気検索1位ありがとうございます!


鶏もも肉と茄子とピリ辛オイスター炒め
ガツンと食べたい日のボリュームメニューです♫ご飯に乗せて丼ぶりにしても◎


鮭の野菜味噌炒め
豆板醤のピリ辛具合が食欲をそそります!


茄子と鶏肉味噌炒め
ニンニクと生姜が食欲をそそり、暑い夏でもご飯おかわりできちゃいます!!


豚肉とにんにくの芽の炒め物
豆板醤が食欲をそそります!


豚肉と茄子のピリ辛炒め
豆板醤の香りが食欲そそります♪


豚ともやしの味噌炒め
味噌の甘辛い味か食欲をそそります


鶏もも肉となすの甘酢炒め
鶏肉となすは相性のよい定番の組み合わせですほどよい酸味が食欲をそそりご飯がすすむこと間違いなしです


豚バラのピリ辛味噌炒め
豆板醤がピリッと効いた味噌炒めです。食欲をそそります!


鳥ももと蓮根のコチュ味噌炒め
お味噌の香ばしさが食欲をそそりますよ(^O^)


簡単に♪豚バラと長芋のみそにんにく炒め
みそにんにく味で食欲そそります♪ 子供も大人もだいすきなメイン料理です!


かじきまぐろの味噌醤油炒め
隠し味の味噌が食欲をそそります♪


ナスと豚肉の甘辛炒め。
味付けを濃くしています。これ一品でご飯が進みますよ♪ご飯に乗せて丼にしてもGOOD♪


鶏もも肉の甘辛ゴマだれ炒め
ごはんめちゃくちゃが進むおかずです!


簡単クッキング!茄子の甘味噌炒め♪
胡麻と味噌の香りが食欲をそそります(^o^)/このままご飯にのせて丼にしても美味しいです!


なすと鶏肉の みそ炒め
みその香りが食欲をそそります♥


鳥もも肉とトロ~リなすの甘辛炒め
鶏肉ふっくら!なすがジュ~シ~♪豆板醤を少し加えてピリッと甘辛です^^おつまみにも丼にも写真は倍量で作成


*茄子とピーマンの簡単甘辛味噌炒め♫
味噌の甘辛の味が食欲をそそります♫ごはんにも合います(*^-^*)


鶏もも肉の甘辛みそ炒め♪
お味噌の香ばしい香りと葱の風味がごはんにも、お酒のおつまみにも美味しいです♪


豚肉とねぎの簡単味噌炒め
食材は2つだけ!!でもご飯がすすみます◎丼にしてもいいと思います(ღ→‿ฺ←ღ)


鶏ももとしめじのガリバタ炒め
ガリバタが食欲をそそります


丼にも!鶏もも肉とじゃがいものごま油炒め
丼にしてもいいです!じゃがいもを使用しているので、ボリュームあり!


豚ナスとキャベツの味噌炒め
おかわり必須♪味噌ダレがご飯を進めます♡


ふんわり卵と春雨の炒め物★
味付けは濃いめ!白米にぴったり!おかわり必須!!


夏バテ防止食!鶏肉と茄子の甘辛味噌炒め♪
胡麻と味噌の香りが食欲をそそります♪にんにく加えてパワーアップ!ご飯にのせて丼にしても美味しいよ(^o^)/


なすとひき肉のピリ辛炒め ピリ辛ウマウマ
ピリッと豆板醤が効いていて、食欲をそそります!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24795010