Tomate relleno de garbanzos con arroz

Francisco Gil
Francisco Gil @Kiko_66
Zaragoza City

Tomates vaciados y rellenos por un lado de garbanzos, guisantes y arroz cocido con cúrcuma, y por otro de un picadillo de surimi, alcaparras y olivas encurtidas; todo ello sobre una capa de jugo de tomate aliñado con chía

Tomate relleno de garbanzos con arroz

Tomates vaciados y rellenos por un lado de garbanzos, guisantes y arroz cocido con cúrcuma, y por otro de un picadillo de surimi, alcaparras y olivas encurtidas; todo ello sobre una capa de jugo de tomate aliñado con chía

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 4tomates grandes
  2. Para el relleno:
  3. 100 gramosgarbanzos cocidos de bote
  4. 4 palitossurimi
  5. 40 gramosalcaparras encurtidas
  6. Para el arroz cocido:
  7. 2 gramoscúrcuma
  8. 300 mlagua hirviendo
  9. 100 gramosarroz
  10. 2 gramossal
  11. 80 gramosguisantes cocidos
  12. Para el fondo de la copa:
  13. El caldo y las semillas de los tomates
  14. 2 cucharadaschía
  15. 1/4 de cucharada de sal
  16. 1/8 de cucharada de azúcar
  17. 2 mlvinagre de vino
  18. Para decorar:
  19. 24olivas negras sin hueso

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Lo primero es hacer el relleno:

    En un recipiente para el microondas echamos el arroz, la sal, la cúrcuma y removemos en seco. Añadimos el agua hirviendo y llevamos 10 minutos al microondas a máxima potencia. Añadimos los guisantes y programamos 3 minutos más. Removemos y reservamos

  2. 2

    A esta mezcla añadiremos los palitos de surimi cortados finos y las alcaparras. Removemos y reservamos este relleno

  3. 3

    Mientras tanto cortamos la parte superior de los tomates y los vaciamos.

    Reservamos por un lado las dos partes cortadas del tomate (olla y tapa) y por otro el interior de los tomates con su jugo que machacaremos con un tenedor eliminando las partes fibrosas y maceraremos 15 minutos en un bol junto con la chía, la sal, el azúcar y el vinagre

  4. 4

    En el fondo de las 4 copas de servir colocaremos unas cucharadas del jugo de tomate macerado con la chía.

    Sobre ella un tomate vacío a modo de "olla" que llenaremos con el relleno y para finalizar colocaremos la "tapa" de cada tomate y 6 aceitunas negras para decorar

    Refrigerar en el frigorífico al menos 15 minutos

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Hacer de la obligación un gusto. Regalar sensaciones y disfrutar de la cocina. Cocinar diferente y combinar.
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