作り方
- 1
イカ2杯は、おろして、ワタ1杯分を別に取り分けておく。おろしたイカは、足と胴を食べやすい大きさに切っておく。
- 2
大根は、皮を剥いて2.5cm厚に切り、大きいものは更に半分に切っておく。それを鍋に入れ、少量の米と共に10分程度下茹でする。
- 3
鍋にだし汁と大根を入れ、強火にかけ、煮立ったら、みりんを半量加えて、イカを入れる。更に、味噌を半量溶かし入れる。
- 4
再び煮立ったら、中火にして20分程度、イカも大根も柔らかくなるまで煮る。
- 5
仕上げに、残りのみりん、味噌を入れる。最後に、醤油、ワタを入れて火を止める。
コツ・ポイント
イカのワタは、新鮮なものが手に入った時に使いましょう!
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