味付け簡単　凍り豆腐と鶏の炒め

鶏ガラスープの素で味付け簡単に！大根大量消費レシピです。

高野豆腐ダイエットにどうぞ！

味付けは塩コショウと鶏がらスープの素だけです！豚バラでウマいダシが出るのでシンプルですが超美味しいです！！

シンプルに醤油だけで味付け。

トマト、青梗菜、鶏もも肉、卵をつかった、鶏がらスープの素でシンプル味付けの炒め物です。

味付けは鶏がらスープの素だけなので簡単！野菜は家にあったもので作りました(^o^)

鶏がらスープの素で簡単味付けです

材料は豚バラ、チンゲン菜、鶏がらスープの素にお醤油だけです^^10分で簡単シンプル料理♪とってもおいしいです☆

味付けは簡単！にんにくと鶏ガラスープの素で、あっさり♪

材料も調味料もとってもシンプル！鶏がらスープの素でサッと味を付けた簡単炒め物です。

味付けは鶏ガラスープの素のみで、超簡単！こどもももりもり食べます(*´∇｀)

つくれぽありがとう！ビタミンK、レチノール当量、葉酸、カルシウムを含むチンゲンサイ（青梗菜）♪手早く作れる中華炒め♪

味付けは鶏ガラスープの素だけ！簡単シンプル！

簡単 (*^-^)短時間で高野豆腐が食べれます！カルシウムたぷりの１品！おつまみにもお弁当にも良いよ。とっても美味しい！

味付けは鶏ガラスープの素だけ！簡単！

鶏ガラの素を使って簡単に。

味付けは鶏ガラスープの素だけ

高野豆腐を肉の代わりに野菜炒めに使いました♪チンゲン菜（活血化瘀類で涼性）は、血行をよくします♪豆腐は、せき・むくみ・喉の渇き・便秘をよくします♪チンゲン菜・豆腐を一緒に摂ると、体液を作り、めぐりをよくすることができ、肺の乾燥による空咳や免疫力強化によい♪チンゲン菜五味：辛・甘・涼帰経：肺・肝・脾効能：散血消腫・清熱解毒適応症：出血・瘡痬・瘀血豆腐性味：甘・寒帰経：脾・胃・大腸効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒適応症：肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血#青梗菜　#青梗菜簡単　#高野豆腐　#豊田市漢方　#高野豆腐簡単　#野菜炒め　#野菜炒め簡単　#青梗菜高野豆腐　#中華炒め

鶏ガラスープの素とオイスターソースで簡単に中華風の炒め物！

味付けは鶏がらスープの素とオイスターソースにお任せ！

味付けは鶏がらスープの素と塩胡椒だけなのでとっても簡単です！

カリカリの鶏皮と長ねぎが相性◎鶏には鶏!!で鶏ガラスープの素で味付け♪

高野豆腐がツルンッとしていて食べやすいですよ

シンプルな味付けでさっぱりした炒め物です。

鶏ガラスープの素で味付け簡単♪むね肉使用で、節約&ボリュームおかずに♪おつまみやお弁当のおかずにもどうぞ(^_^)☆

シンプルな味付けですが、おいしくて箸がとまりません。

ダイエットの方も必見！ヘルシーで美味しく食べられます！お肉がない！と思ったときでもこれであれば十分メインになります！

味付けは鶏ガラスープの素だけ！簡単なのに本格的♫2015.1.23。話題入りしました。

シンプルな味付けの炒め物☆鶏がらスープの素を入れると何でもおいしくなっちゃうから不思議（笑）

シンプル簡単☆味付けは鶏ガラの素だけ！糸こん+お好きな具材でアレンジしてください♪