エイの煮付け♪

おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385

コラーゲンたっぷりのエイ料理☆
定番の煮付け☆
このレシピの生い立ち
エイが安くで手に入ったので♪

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材料

2人分
  1. エイ 3~4切れ
  2. 長ネギ 1本
  3. 300ml
  4. 砂糖 大1.5
  5. みりん 大2
  6. 大3
  7. 醤油 大3~4
  8. 大1
  9. おろししょうが(チューブ) 2cm

作り方

  1. 1

    ネギは斜め切りにする。

  2. 2

    鍋に調味料を全て入れて煮立て、おろししょうが、ネギ、エイを入れて落とし蓋をし、中弱火で10分ほど煮れば完成!!

コツ・ポイント

煮付けの分量はかなりの汁だくになるので、煮こごりを作りたい場合は、もう少しずつ分量を減らした方がいいかも!?
エイはからあげ粉まぶして揚げて唐揚げにしてもGood!!

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レシピ作者

おらんでう~たん
に公開
2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/           料理&食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ~って思ってます♪1人1人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤
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