ダイエット♪ささみとネギの簡単中華スープ

かえかえこ
かえかえこ @cook_40057623

生姜効果でからだポカポカ☆すぐできちゃうおいしいスープです♪
このレシピの生い立ち
ひとりの時の昼食用に、パパッと作れてローカロリー、おいしいスープを作りたくて。

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材料

1人分
  1. ささみ 1/2枚
  2. 長ネギ 1/2本
  3. おろし生姜 小さじ1/2
  4. 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ2
  5. 塩こしょう 少々
  6. 250cc

作り方

  1. 1

    ささみはそぎ切り、ネギは千切りにする。

  2. 2

    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら鶏がらスープ、おろし生姜、ネギ、ささみを入れる。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら塩こしょうで味をととのえる。

コツ・ポイント

簡単♪特にありません。

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レシピ作者

かえかえこ
かえかえこ @cook_40057623
に公開
長いこと離れてたクックに戻ってきました!この夏から母になります♡これからはマメに更新しますっ❀仲良くしてくださいね〜(*´꒳`*)
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