レタスときのこのスープ

さぁきちゃん @cook_40073255
なめことおくらでとろっとろ♪
ヘルシーで美味しいスープだよ(*^O^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、美味しいスープが食べたかった(*^-^*)
作り方
- 1
材料をさっと洗う。
- 2
食べやすい大きさに切る、レタスはちぎる。
- 3
鍋に水、材料を入れて鶏ガラスープのもと、醤油、めんつゆ、だしの素で味を整える
- 4
材料がしんなりしたら完成ー(*^O^*)
コツ・ポイント
切って入れて待つだけー(≧∇≦*)
ほーんと簡単っ♪
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